61喜马拉雅音频：61.男人早衰的秘密
第61章
道德经传世通行本：大国者下流。天下之交，天下之牝[pìn]。牝常以静胜牡，以静为下。故大国以下小国，则取小国；小国以下大国，则取大国。故或下以取，或下而取。大国不过欲兼畜（xù）人，小国不过欲入事人，夫两者各得其所欲，大者宜为下。
最佳版本推荐-汉初帛书版（张清一句读版）：大邦者，下流也；天下之牝[pìn]，天下之交也；牝恒以静胜牡。为其静也，故宜为下。大邦以下小邦，则取小邦；小邦以下大邦，则取于大邦。故或下以取，或下而取。故大邦者，不过欲兼畜人，小邦者，不过欲入事人，夫皆得其欲，则大者宜为下。
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大邦者下流，天下之交，天下之牝。牝常以静胜牡，以静为下。故大邦以下小邦， 则取小邦﹔小邦以下大邦， 则取大邦。故或下以取，或下而取。大邦不过欲兼畜人，小邦不过欲入事人 。夫两者各得所欲，大者宜为下。
大国应该居于低而稳定的位置。天下趋势归于雌柔。雌性常以静胜过雄性，因为静处于下而稳定的位置。所以大国静对小国可以归化小国，小国静对大国可以归化大国。只要是静对就能主动或被动地归化。大国的倾向是增长，小国的倾向是依附，两者各从其本意，所以大国更应该处在低位。
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第六十一章 大邦者下流，天下之交，天下之牝。牝常以静胜牡，以静为下。故大邦以下小邦， 则取小邦﹔小邦以下大邦， 则取大邦。故或下以取，或下而取。大邦不过欲兼畜人，小邦不过欲入事人 。夫两者各得所欲，大者宜为下。
本章含义：大国应该居于低而稳定的位置，天下趋势归于慈柔。雌性常以静盛过雄性，因为静处于下而稳定的位置。所以大国竞对小国，可以规划小国，小国竞对大国，可以规划大国。只要是竞对，就能主动或被动的规划。大国的倾向是增长，小国的倾向是依附，两者各从其本意，所以大国更应该处在低位。
老子在这里形容天下趋势，如果用母亲的母，就可以表达养育包容的意思。为什么要用选牝[pìn]的牝[pìn]这个字呢？因为老子要在这里用生殖原理，解释天地间万物变化的本质。
无论是人还是动物，雄性和雌性交J配时，雄性往往是上方主动运动的一方，雌性往往是下方静止不动的一方。为什么牝常以静胜牡，不动的雌性要胜过运动的雄性呢？生物交J配的本质是雄性主动提供能量，雌性吸收能量生育下一代。由于雄性消耗能量，而这个能量要用于产生下一代，所以雄性的精液是身体中最精华的物质，交J配结束后，身体状态就会大大下降。由于这个规律的存在，男人性x生活过度就会感到身体被掏空。最极端的例子就是金X瓶X梅中的西门X庆，精尽x人亡。
现实中也有这种例子。一九八四年的动画片儿，黑猫警长中有一个片段，螳螂夫妻洞x房后，雌螳螂把雄螳螂吃了。其实自然界中出于生育下一代的需要，很多动物都存在这种现象。所以，自然规律决定了接受能量的雌性是胜者，这也是女性寿命远高于男性的原因。
道家根据这个规律逆向使用，研究出了固精，还精补脑等一系列养生方法，达到了延长寿命、永葆青春的效果。张三丰的名言 “顺者凡，逆者仙，只在其中颠倒颠”，说的就是这个原理。道家的返老还童术可以说是最神奇的功法。可惜愿意了解、学习并且去锻炼的人寥寥无几。
人们更喜欢在文明社会中攀比纵欲，这里说的纵Z欲不仅是性事上的纵欲，也包括吸烟、酗酒、暴饮暴食等等。很多男人身体不行了，就借助各种外部因素让自己雄起。古时候有春C药，现在有各种神油和小药丸儿。从效果上来看，这些药物当时确实让男性雄起了。但人类的整体智慧是很低下的，只要短期内有效果就认为是好事儿，很少有人思考这件事儿会造成什么长期后果。无论是古代的春x药还是现代的春x药，他们的原理机制是什么呢？很显然是过度调动身体内的精华物质，来发泄自己的欲x望，就像黄帝内经里所说，以欲竭其精，身体内的精华都被欲望消耗了。肾没有能量了，本来需要休息恢复，这个时候一吃药又来劲儿了，这个劲儿从哪里来？人体是一个整体，是一个系统。肾没有能量，办事儿了就会找邻居帮忙，找肝脏帮忙，排一排神药里的毒素，找心脏帮忙加大马力供血，本来应该滋养其他器官的精华，全用来纵Z欲了，身体能好得了吗？长期下来就会像黄帝内经里所说，人到五十而动作皆衰。现代社会调动欲望的手段更多，所以很多男人还没到三十二岁的鼎盛时期，就开始走下坡路了。
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