04-19 10:54
跑步 阅读
好久没有测试快跑3公里,今天测试了一下,3公里13分钟,平均配速4.15分钟,这个速度比之前慢了很多,要知道,以前3公里12分钟以内就拿下了。
不过就按照我现在这个速度,我看雪球也没有几个人可以达成,看到没有,这就是日复一日的训练效果,你不训练,你走个路都气喘嘘嘘的。
投资也是一样,每天花8—10小时阅读思考,长此以往,你肯定要比周边的懂的更多,这种东西还用说吗,你一个长期不训练的人,长期不阅读的人,还想打赢职业,你觉得自己很能打是吧,两三下就给你打趴下。
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