今天是百万实盘公开操作第1482天，盈利10900多元，盈利比例0.67%。收盘总资金163.58万元，今年收益6.01%，目前回撤0.79%。
自2020年4月27日公开操作以来总收益63.58%，同期沪深300下跌3.13%，中证500上涨4.14%，创业板下跌6.93%，科创50下跌34.06%。
投资与生活
一天之内，从满仓到空仓，再到满仓，房地产ETF接近涨停，太猛了！
中证2000昨天买在最高点，今天卖在最低点。
前天分享了一个我自己配的养生粥，配料主要包括：山药50%，薏苡仁20%，芡实10%，莲子5%，鲜玉米5%，百合5%，枸杞5%，葡萄干少量。
养生有二宝，枸杞和山药。
《黄帝内经.素问》云：寒者热之，热者寒之。中医把药物分成了寒热温凉四气，寒凉属阴，温热属阳。正常人是阴阳平衡的，一旦生病，阴阳就不平衡了，所以中医治病的基本原理是以药物之偏，来纠正人体之偏。我认为这种原理来源于生活，比如，大冬天温度极低，那么喝热水就会很舒服，寒者热之。而大热天的，人们就喜欢开空调喝冷饮，热者寒之，这些都是动物的本能。
为什么要说上面这些呢？生病了要治病，健康人才养生。健康人是阴阳平衡的，不需要热也不需要寒，需要的是平性的。所以我们会发现，大部分药物都是有偏性的，但是所有主食都是平性的，大部分蔬菜也是平性的，这应该是长期生活实践选择出来的。冬天才吃羊肉，为什么呢？羊肉是热性的，冬天才需要，夏天吃了热上加热，就容易上火，夏天需要的是西瓜，因为西瓜是寒性的，能解暑热。
枸杞和山药为什么能药食两用是养生之宝呢，除了具有药物的很多功效之外，还有一个重要的特性就是，他们都是平性的。
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当前实盘持仓
目前仓位排名第一的变成了科创100，均占比近19%，其次是上证50、中证A50和豆粕，均占比12%，再次是有色，占比9%。
历史收益统计
自2020年4月以来，年化收益12.9%。
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