每天早上1个小时属于自己的运动时间,练完之后浑身轻松,每天要阅读、还要输出文章,身体素质不行肯定不行。现在,大部分人负能量情绪很重,无论是生活还是工作中处处抱怨,理性的人你们一定远离这类人,等会巴哥会专门写一贴...