净水器用起来。我有个朋友，以前结石痛的时候，直打滚，直接打车去二七的一个小医院碎石，每次800块，那是20年前了，后来他在家安了个净水器，无论租房还是自己的房子，第一件是就是装上净水器，10多年都没有发生结石痛。当然，日常还是要注意相关禁忌。

靠，我也有肾结石，吓得我赶快喝口水。
中年男人，不补牙，不补肾，只补仓！

每天3L水，肾石通颗粒喝起来，每天跳500个绳。不用手术

运动少了。跳绳。

有的朋友提到净水器，我觉得水质和饮食比如豆腐容易引起结石只是一方面，另一方面主要是身体的新陈代谢功能下降了，要不为什么同一片区域甚至同一个家庭差不多的饮食，为什么有的人从来不得结石，有的人却容易得？
我前几年也得过一次，做了碎石，后来有几次隐隐约约有点要发作的时候就大量喝水加模拟跳绳，倒是没有复发过。去年底开始练八部金刚功，调理脏腑，练了半年多，体重减了5KG，小肚子进入中年后有点大，现在也平坦了很多，体检没再发现结石。装净水器，加这种调理性质的运动，个人认为这才是标本兼治。

到了痛的时候说明已经比较大了。如果觉得碎石麻烦可以多喝金钱草煮水，平时多跳绳

上次痛过，死去活来，做了激光碎石，效果很一般。

健哥，早点去看，结石到了输尿管才是真的痛，我在急诊的时候，有个输尿管结石的病人被120送进来，疼的满头大汗，地上打滚，我还以为是毒瘾发作了，最后打了杜冷丁止痛如果结石太小，超声波体外碎石做不了，家里备点解痉的药，去医院开点，平时多喝水+跳绳

多跳多喝水，吃点药，一周就排出去了

喝水，运动

赶紧碎石，不然后面疼的你死去活来，我自己也是结石体质，天天喝水也会长

碎，见效快