本人原创，几年前的T+0心法笔记，修订了一下重新发在雪球上，长文慎入！
理论基础：任何的市场波动，都可以为这种让凭证（股票）最终变成负数的活动提供正面的支持，无论是先买后卖与先卖后买，效果是一样的，但很多人就只会单边运动，不会来回动，这都是坏习惯。市场的无论涨还是跌，对于你来说永远是机会，你永远可以在买卖之中，只要有卖点，就要卖出，只要有买点就要买入，唯一需要控制的，就是量。（缠中说禅）
我的理念：对于还看好的股，股不离手，成本不断下降（狭义）。炒股交易分为五项，选股，选时，操作，逻辑，风控。这五项都很重要，但最终是以操作为中心展开，做T属于操作中的一种手法，像一条线可以把这五项都穿在一起，交易在目标当中，增强操作韧性，聚沙成塔，岁久筑昆仑（广义）。
实战注意细节：
1、注意你的手续费，熟悉你的交易软件。
2、注意对还看好股票做，这是做T的前提。着眼点在整个市场，不是为了做T而做T，当机会偏大的时候加仓，风险偏大的时候减仓。如果是感觉是垃圾，找机会就是减仓或止损不要纠缠，做T很有可能就陷里面了。做T主要是对看好的股降低成本，上升趋势正T，下跌趋势倒T，可以参考20天线，坚持等待期待中的拉升。如果可以大致的把握股票走向，应该是持仓、加仓或减仓效果更直接，而不是T+0。作为一个短线交易者，行情不好的时候，亏钱效应弥漫时，遇到较大风险时，减仓规避大幅回调是重中之重，风控！。
3、注意在相对低位滚动建立底仓。初期建仓不宜超过1/3仓位，再看好也要次天再加仓。这样就有活动筹码可卖出，要不一旦单边跌很容易加满，也利用不到盘面的波动，应慢慢逢低做T建仓到2/3仓位，这样能确保底仓成本很低，余下的1/3资金是做T的资金。不要总是做正T，要勇于做倒T，也要敢于认错，不要搞成了满仓或重仓赌，仓位让自己觉得舒服就好。对于超大资金，应严格遵守分仓制度，避免单股过重的黑天鹅。
4、买卖的本质是群体心理博弈，如果追根溯源的话，就是随时衡量买卖力量。场外的潜在买入者的钱的数量和买入倾向，与场内筹码的数量和卖出倾向，当前者大于后者就买入，当后者大于前者就卖出。没有标准，因为这是心理博弈，有钱的在场外等更低的价格，有股的在场内等上涨，若行情偏弱则相对有利于场外，而一旦场内人作出一致性止损时，则是短期逆转机会。（炒股养家）
5、注意利用高开，低开，利好，利空，急涨，急跌，恐慌，兴奋，观查盘中涨跌时的卖压和买托的变化，挂单与即时成交灵活选用，这样才能产生较好的效果，一般来说，七成以上是挂单成交。注意利用时间段做，比如早盘容易出现低开高走，十点半见高点，诱使散户认为行情转强，迫使散户买入，散户有钱，耐不住上涨一小时，后面回落也会留有散户的对手盘，当然我说十点半的时间点只是一个比喻。
6、操作技巧，利用大盘及期指（分时线上叠加上指、创指、期指连续，保存页面，一般情况个股都会相对大盘运动，期指有超前性，这样反应更快，出手时机更精准。）注意利用板块龙头股（俗称看着大哥炒小弟，可以接力做多或做空，迅速对冲掉，毕竟跟风的成分大。）找题材活跃，生命力长的板块标的做T。对于波幅太低，不好做T时，就不要强行捕捉机会，等股价上一台阶或下一个台阶，交易机会自然就增大了。还有要注意行情的延时性，L2行情要快小3秒，用普通行情的，下单要考虑一下，小3秒左右的提前量。
7、注意对每笔下单量的控制，一定要学会分批做，养成好的操作习惯。如果每笔下单量过重，一旦做T失败，损失仓位过重，就会对自己产生严重的负面情绪。而轻T，仓位占比低，一时失败，对情绪影响也不大。如果做错了，综合判断一下，如果有必要，可以选择认错，砍去一部份仓位，或追回来一部份仓位，达到心理平衡仓位后，重新开始做轻T。
8、做T不限于单股，可以整个板块，甚至全盘里做，因为减仓个股，很有可能一时买不回来，骑换股也是一种T，但不能失去信仰（有机会及时买回原股），否则会丢失牛股，教训也十分惨痛。对于滚动操作仓位的把握，原则上，高位分散持股，低位集中持股。做T不限于当日，隔天也是一种连续。倒T正t都应该会，要不就像踢球，只会用右脚一样。
9、1%就很多了，不要太贪，做T买卖要速度，有赚就走，积累确定，积少成多，聚沙成塔。保持好总仓位和持仓结构，如果成本再能慢慢下降，反应在收益率曲线上，就是平时稳攀升为主，偶尔跳跃式上扬，极少大幅回落。一般来说，股价在上涨中，资产增加，股数合理减少；股价在下降中，资产减少，而股数合理增加，这是正常的做T运作现像，只要把握好度就可以。
10、股票操作是综合能力的体现，仅靠做T这一招，是难以形成较为稳定且较高效率的盈利模式的。还要结合政策面，基本面，技术面等等，应懂得如何综合使用。高抛低吸是不变的法则，长期看追涨必败。应当避免过份追高，还有感情用事的不断补仓弱市股，地雷股。控制好心态，不要怕，也不要悔，盈在概率，输在赌博。
以上10条，是我多年对做T的理解，其实具体实战还有很多，希望对大家有点用。
瞎砍做T
最近看了一些博友，好像对做T贬义的很多。其实做T就是一把锋利的刀，你可以用它来切牛排，当然也可能切到手，不过总有个概率，不能因为过马路有人被撞死，你就不过马路了，当然还有一种可能，就是你喜欢整吞牛排，这样吞下的利润更过隐，但是有那个主力傻到让你整口吞他的钱，主力反正不比你我傻，想整口吞掉他，毕竟是小概率的事，炒股积少成多是硬道理。
有人一涨了丢了牛股就说是做T丢的，也有人说做t把成本做高了，还有人说折腾白天不值得。我想说，弄丢了牛股，只能说你本来就不珍惜它，你们注定无缘。把成本做高了，只能说你不懂股市最简单的核心，低吸高抛。不值得做T？我们来看一下数据分析
每个交易日净差价0.2%-0.5%，每年按246个交易日计算，年盈利49.2%-123%
每周T出1%差价，一个月就多赚4%，一年就比中线简单持股多赚48% 。
每周T出1.5%差价，一个月就多赚6%，一年就多赚72% 。
每周T出2.5%差价，一个月就多赚10%，一年就多赚120%。
锯齿理论，锯子一样的积累短时间内的确定性。注：做T是一种防守，如果能确定上涨，强烈看好，就一路持有，不做T更好。
做T在于积累确定，很多时候，我们都能看准一分钟，两分钟，五分钟。买了以后，涨了一段，结果后面大跌。卖了以后，是跌了点儿或没涨一时，结果后面大涨。也就是说，短时间我们能看准，但长时间看不准，和夜间走路一样，只能看清脚下，做T就是把短时间的确定积累在一起，我指的是轻T，对你认为还是值得持有的股，在黑暗中照一米走一米，寻找出路。
当然了围绕一只票做T+0的前提是看好一只票的中线走势，对于质地好的股，在卖出一单后，出现无法回补情况，就因该减缓卖出节奏，不要总想着从其它单里纠正前面的错误，应减缓卖出或不卖出，等再高的位置再说，这样可以避免错失牛股，毕竟你只卖了一小单。也可以定下一个死条件：如果特别看好的股，倒T两单，回补不了，就应该停止做T，先转为持有再说，并考虑是不是要认错，所以说资金量太小的朋友不合适做T。做T更是一种防守，重在积累，适应震荡市或偏熊市，如果能明确上涨趋势或牛市不用做T坚定持股。
操作实例 2018年11月时段长亮科技
相对低位，心理支撑大，做T效果更好
每天轻T成交
当天成交汇总
经过一段时间后的比较
对比上月19号，29个交易日，同样位置，同样股数，长亮多赚2.5万元差价，账户整体配合多赚4.6万元。操作的意义在于，对比同样的位置，是不是有更多的积累，持仓是不是更为的合理。T更像练太极，活得久最重要。
概率学：
谁还不知道顺势，买、持、卖 ，三个动作最简单，为什么多数人亏钱。
股票有三种状态，A上涨，B震荡，C下跌
大部份股票，大部份时间都在B状态
其中A又分为A1直线上涨，A2震荡上涨
其中C又分为C1震荡下跌，C2直线下跌
简单持股，只适用于A状态
T持股，适用于A2，B，C1，显然覆盖的概率要大
如果设置一个条件，倒T两单无法回补，就停止做T，严格遵守也适用于A1
踢飞了咋办？
做T采用轻t，不会一下全卖飞，少量卖出，如果后面一直涨，依然重仓，依然有利。如果轻t卖出，两单接不回来，可以停止卖出。评估一下，手里还有多，赚了多少，股票位置怎样，是不是要认错，衡量同板块个股是不是有可骑换的品种。如果决定要认错，可以等回落重新买入（如果封涨停，那就只有“活该”两字了），这里指的回落，仅指冲高回落，很可能比前面卖价高，因为你是在认错。或者采用卖1买2的方法，或者只正t不倒t的方法，这样依然在做t，但效果是在加仓修正。认错达到心理平衡仓位后，重新开始做轻T循环。如果给了你认错的机会，你不认错，那么就要接受踢飞的结果。
能看到这儿的朋友，很有耐心。。。一张图的总结
