书中指出,牛奶虽然美味,但除少数特例外没有什么营养价值。乳制品可以降低结肠癌的风险,但需要摄取大量的牛奶,同时也提高了罹患其他癌症的风险。此外,书中还提到了乳制品中含有的激素和抗生素等问题,这些物质可能对人体健康造成潜在威胁。然而,需要注意的是,这本书的观点也存在一些争议。
牛奶有营养,不等于你喝的牛奶有营养。让牛不停的怀孕,抗生素激素,菌落数量,。。。