我一直认为，对于做股票投资的来讲，运动和交易，是最好的一组CP。运动和交易都是延迟满足的游戏，有时候短期你要按照纪律做让自己不舒服的交易，比如止损，就是让人内心很抵触的操作，但是长期看，好处非常多。交易中几乎所有的成功，都来自于按纪律行动得到的长期延迟满足。
运动对于理解交易，有很大的帮助，对于缓解交易带来的压力，更是一种非常有效的手段。没坚持日运动1.5-2小时的，是不会明白这个道理的。
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