我睡眠质量好的很。一般一晚上只睡一觉。5-7小时。白天从不困,但是中午会眯一会,一般中午只能睡10分钟。从来没有因为股票而睡不好?你见过我不淡定的时候吗?当年本金被南北车套40%我都不在乎。现在已经有几倍收益了。我会不淡定吗?我醒的早,醒了就起床。躺沙发上背单词,听歌,骑动感单车锻炼,看新闻。然后做早饭。让老婆睡懒觉,我老婆是睡神。