认真看完了《许知远对话俞飞鸿》第一期，我对俞飞鸿的印象，停留在初中看《小李飞刀》的时候，她扮演的惊鸿仙子，实在美到窒息。如今20年过去了，饰演林诗音的萧蔷耷拉着一张玻尿酸的脸，而她呢，除了眼角有些细纹以外，美的越发通透了。如果你仔细看这个视频，你会发觉她的动态也很美，清澈明亮的...
方糖0427
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她的全部讨论
2022年总结姗姗来迟，比起其他人一条条用数据列举这一年做了什么，我的2022真是乏善可陈。早几年还每年备一本效率手册，如今却是越发懒散且没有目标，不知道是因为年纪大了，更关注于及时行乐，还是因为身边所有的一切开始固化，少了拼搏的力气。
去年发生了一件足够大的事情，做了个影响一生...
如何帮助孩子发展智力、注意力、记忆力、语言能力、视觉智力、自控力、创造力？
如何培养出自信、无畏、笃定、乐观、高情商的孩子？
出生后的头六年里，孩子的大脑具有巨大的学习潜能，然而随着年龄的增长，这种潜能却逐渐消失。
有幸读到阿尔瓦罗·毕尔巴鄂的《孩子的大脑》，以脑神...
对于吃货来说，这是一个最好的时代，因为美味唾手可得，让人忍不住大快朵颐。对于想要减肥的吃货来说，这是一个最坏的时代，因为到处都充满了诱惑，卡路里无处不在。我们无数次暗暗发誓“吃完就去运动”，可是吃完只想瘫在沙发上感受饕餮之后的满足。
很多时候，我们认为“吃”和“瘦”不可兼...
最近追完了《我的天才女友第三季》，如果推选必看榜单，此剧定会列席。这部剧改编自埃莱娜·费兰特的著名小说“那不勒斯四部曲”，分别是《我的天才女友》《新名字的故事》《离开的，留下的》和《失踪的孩子》，当年通宵看书的情景依旧历历在目。“那不勒斯四部曲”以史诗般的体例，描述了两个在那...
很久没有写影评了，最近刚看完一部怀旧日剧《西瓜》，心情迷茫的时候喜欢看这类解压电视剧，2003年首播，画质的确一般，但不影响它成为豆瓣9.3的高分剧。
先说下剧情简介：34岁的早川基子在一家信用金库工作，她和好友兼同事马场万里子是单位里同期进去的员工里唯二没有结婚的，基子没有谈恋爱...
二十几岁的时候比较喜欢王潇和庆山（安妮宝贝），前者是俗世眼中的成功人士，有蓬勃的事业，有完满的家庭，有姣好的脸蛋和年轻的身材；后者，是另一种向往的人生，自由职业，赚的钱可供四处远游，如此肆意生活的人还有一个便是陶立夏，作家兼译者，经常远赴国外，金牛座。然而，慢慢觉得，陶立夏的...
年复一年
转眼31岁了，时光荏苒，不知不觉，迈过了三十大关，恍惚间，做妈妈已经三年，又似乎还是当年那个青葱女生，愿脸庞没有留下太多岁月的痕迹，诚然，命运厚待我，外人一听我已经当了妈妈都会错愕，而只有我深知，曾有苦有甜，但相对来说，生活非大富大贵，但也算自给自足。
这一年多...
久闻李玫瑾老师，知道她是著名的犯罪心理学专家，李老师通过三十余年的教学与研究发现，人的心理问题与早年的养育息息相关，这本书结合社会案例，文字浅显，道理深刻，李老师的教育理念，不同于市面上顺应天性的方式，更像老一辈的谆谆教导，如何养出勤快、皮实、吃苦耐劳、经得住说、不轻易记恨的...
投资中最怕亏钱，新手如何稳健理财？-今日头条作为投资新手，最怕的就是亏钱，所以基金都是抄作业，股票一直按兵不动，某日无意间翻到梅姨写的这本《投资新手躺赚指南：普通人都能掌握的投资方法》，如获至宝，手把手教你稳健的理财方式，笔记字数有点多，但实在舍不得删减，看完相信会有所帮助。<...
2022年3月21日，东航一架波音737客机在执行昆明-广州航班任务时，于广西藤县上空失联。目前，已确认该飞机坠毁。机上人员共132人，其中旅客123人、机组9人。民航局已启动应急机制，派出工作组赶赴现场。广西壮族自治区应急管理厅启动一级响应，各路救援力量正在全力搜救。
MU5737的坠机事件是...
很久没有写公众号了，相对于之前的勤奋，明显倦怠了不少。也许久没有写影评了，最近没看什么印象深刻的电视剧或者电影，把大部分时间留给了书籍。想想自己看剧的时间的确非常少，一般是午休时看一集《破产姐妹》或《小谢尔顿》，20分钟左右刚好干完一顿饭，以及周五晚上观看一部不太烧脑的电影或看...
春节假期结束后陷入一种倦怠，感觉无所事事，对2022年也没什么明确目标。不过意识到自己需要提高财商，增加额外收入。目前的大部分投资在银行理财，年利率不过4%左右，股票自2015年深套之后不太敢碰，基金也只是小小额投入，亏损和收益都不值一提。恰好朋友上了理财课，发了一些视频给我，趁此机会...
写2021年总结的这一刻是工作日下午，恰好老板不在，在暖洋洋的空调房，手捧一杯热水，耳机里放着舒缓的纯音乐，明明是差不多的年复一年，但总要记录点什么来告别过去。
回想2021年最有成就的一件事，应该是重新练习瑜伽，虽然在高端CBD写字楼办卡有些昂贵，但时至今日已经算赚回了本，截止到20...
最近看了一部电影《在京都小住》，加上临近过年，让我不禁想起2017年的日本关西游，至今依然记忆尤新。这狭小孤寂宇宙，这纷繁枯寂三千世界，我们各自周游，然后回到原点。
大概许久没有出国旅行了，想起去的时候刚好是春节，日本也是过年期间，街道上人特别少，但是第二天去神社的时候，人却...
近期印象最深的书是洛莉·戈特利布的《也许你该找个人聊聊》，这是一位心理治疗师的回忆录，讲述了发生在诊室中的故事。在小小的密闭空间里，人们展现出最真实、最脆弱的一面；也是在这里，人们获得了陪伴和倾听，也获得了宝贵的觉察、成长与改变。
在书中，我们会看到四个来访者的故事，他们...
文末有惊喜
最近，家附近的图书馆重新装修了，然后我有幸回归纸质书的怀抱，喜欢读书的人应该都比较喜欢印刷墨水的独特味道，而不是对着手机屏幕上的微信读书。这段时间，我每天睡前都会看半个多小时的书，只要不是太晚的话，一般10点不到的样子，往往看着看着我就困了，睡前看书的确有助于入...
《俗女养成记》第一部当时我大力推荐了，所以第二部出来，迫不及待看完，老实说，我觉得第二部比第一部的剧情更加真实和接地气。一样的原班人马，一样是每一集都有过去穿插，但这部更着重现实的笔墨。40岁的陈嘉玲从天龙国回到故乡台南，展开人生下半场。第一件要事就是靠自己的双手，把买下的鬼屋...
如果只能看一本育儿书，我会推荐这本《林文采博士的亲子教育课》，市面上的育儿知识大同小异，每次翻开这本书都能收获一个更平和的自己。（篇幅略长，请耐心读完，一定受益匪浅）
◆ “心理营养”的由来
根本之道是改善孩子和父母的关系，一旦孩子和他的“重要他人”的关系得到改善，这个...
最近天气转凉，有种一秒入冬的错觉，湿冷的天气里，我在乘地铁的间隙听完了玛格丽特米切尔的《飘》，名著用有声书听身临其境。之前听完了《绿山墙的安妮》，据说高分英剧《小小安妮》就是改编自这部作品，懒得看剧，干脆就听书。
听《飘》的时候，脑海中浮现费雯丽和克拉克盖博的身影，这部经...