作者：风险遍地

回复@帝都封老师: 娱乐八卦提供情绪价值，打发无聊情绪，也不能说无用//@帝都封老师:回复@评研阁:屏蔽掉娱乐明星八卦和无聊搞笑短视频 绝对是极其正确的

引用：

跑步时的一些想法：
1、降低杠杆，减少投资。把家庭负债率降低到40%以下或更低，手里留足够应急的现金流，切割高风险投资，做好防御预案。
2、保持活力，养好精气神。人是不可被打败的，好的精气神总能积聚来自周围的正能量，穿越低谷，才能走向下一个高峰。
3、关注自我，拒绝嘈杂。...