炒的不是指数，是个股估值你会发现每年的个股估值都会落在一个稳定的区间里牛市会是一个高一些的区间熊市是一个低一些的区间，你在每年的区间低点附近买入即可当然这只适用于稳定增长的公司若企业赢利下滑则难办，这是风险点