感恩日记

平静，不易怒
《黄帝内经》讲：“百病生于气也。”
没有人喜欢生病，但总有人爱发怒，而发怒就给生病找了机会。
生气后肝气郁结，气郁化火，上扰神明，阳不入阴就可以出现失眠。
而且生气也会给神经传递刺激信号，让人出现多梦、浅睡、惊悸、入睡困难等症状，从而影响到身体健康。...

茅台泸州老窖汾酒古井贡酒＋五粮液洋河股份-

长寿秘诀是什么？
不是养生、不是吃好的、吃补品、不是运动、不是住大房子，而是一个最简单的方式：控制自己的情绪，因为为世界是不完美的、每一人都是不完美的，世界和每一个人都是有缺陷的，不能由世界和人的缺陷来影响自己，用世界和人的缺陷影响自己的情绪是愚蠢的，世界不会因自己而发生...

五粮液分析
茅台的价格太高，大多数散户都买不了一手，那么我们就用在白酒行业的老二，五粮液进行分析，五粮液的行情变化。
2014-2021这7年时间，
利润由2014年的58亿，到2021年的234亿，利润涨了将近4倍，
估值由最低的7倍PE，到最高的60倍PE，涨了8倍
涨幅将近32倍=4*8

贵州茅台分析
白酒行业是A股市场最好的行业之一，甚至可以去掉之一；
而贵州茅台被誉为中国白酒行业的龙头。五粮液居于第二名；那么茅台的投资业绩怎么样那？
我们截取贵州茅台最肥美的一段（2014-2021）投资回报来看一下
2014年贵州茅台利润是154亿，最低估值是9，股价最低是11...

九成疾病与情绪紧密相连，务必铭记以下十点智慧：
1. 切勿与至亲斤斤计较，不论是父母、伴侣还是子女，他们都是你生命中最重要的人。别因琐事动怒，以免伤害彼此深厚的情感。
2. 善待自己，接纳不完美。对于自身的过失与错误，学会宽容与谅解。
3. 释怀过往，轻装前行。将过去的阴霾抛...

回复@醉眼看人間: 感谢您的转发截图//@醉眼看人間:回复@云飞华山论剑:除了雪球没有在其他网络上发言。现在雪球也戒了。

长江电力和华能水电这样业绩预期稳定增长，同时公司有稳定分红制度的股票，我觉得正常业绩30倍市盈率以上是高估。
假设长江电力正常每股收益1.5元，45元以上算高估。
华能水电正常业绩算0.45元，13元以上算高估。
业绩和分红稳定增长的公司，合理估值市盈率在15倍到30倍之间。
对...

投资如人生，小胜小败都不重要，拉长时间，拉长周期，活得久最重要。

如果你在小事上无原则，那么大事上一样没有原则。
专注力不够必须加强
电力首选→核电其次才是光伏风电
医药→只选中药
备胎:
公用事业
消费→酒类为主其它为辅助
巴菲特:在资金量一般的情况下，要是对自己要投资的公司确实了解，六个就很多了，换了是我的话，我可能...

您说过，做价值投资的人要活得足够长。您希望自己用价值投资的方式再做多少年？如果再做30年，您希望这30年获得多少倍的回报？
王文：年复利能达到15%，我就满意了。其实这么一路走下来，结果要比我当初的预想好。我认为我们过去经历的时代也是伟大的时代，大多数人低估了过去的时代。未来...

无论那件事是什么，只要你认为这对你很重要，就别声张。 …….不需要与任何人发生冲突或矛盾，因为你根本不必同委屈你的那个人待在一间房间。…….“当花开得不够旺盛，你要检查的是它生长的环境，而不是花本身。”

按计划405港币卖出100股腾讯控股

5.97买入601985
8600股
成本51342元
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抱怨，是弱者的表现，我们不能示弱。
我们的聪明才智不要浪费在抱怨上。你抱怨的再富有哲理，再有深度，再一针见血，再独辟蹊径。也不如想想下次如何提前做好预案。
波动不是风险，真正的风险不是股票跌了才考虑的事，而是在买入前！！！
对于账户波动我们要做到：得之泰然，失之坦然...

呼吸=健康
放松=享受

记录，转发。

有一定的参考价值，记录了。

谢谢，说的不错，记录转发。

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