截止至2023年3月21日，欧普康视依然是我的第一重仓股，持有30000股。交易品除3月8日清仓短线仓位美迪西外，欧普康视、通策医疗、片仔癀均无操作，持仓不动。按照去年制定的至少持有3年的计划，目前才过去1年多，日子真的不好过，不知道能不能坚持到最后。但是无论最终情况如何，我都经常跟自己说，即使有一天实在坚持不住清仓了、减仓了，那每持有多1天，距离成功又近了一天，每持有多1天，都是进步。下面说说近期的一些观察和体会。
一、医药板块很多个股走势与创业板指数形态高度相似。我之前没有太留意将医药板块和创业板指数做比较，更多是将医药板块很多赛道股和其他行业的赛道股做比较。昨天无意中看看新闻，知道创业板也在跌，才发现形态高度相似。这意味着资金认为他们的属性相似，医药赛道很多个股和创业板更多归属为成长属性，所以近期走得都不好。
二、欧普康视连续2个月走单边下跌的趋势，是很难受，但是这种走势确实是比较好做的。要记得，2021年的3月到7月，欧普康视等医药赛道股也走了4个月的上涨趋势，当时天天涨、隔天涨，刚开始搞得我还不习惯，担心第二天就跌下来。这种大起大落、大开大合的走势，于我自己而言，算是很好做的了。因为本来我就没空看盘，对于那种今天大涨，明天大跌回调，或者那种宽幅震荡的走势，我是确实做不好的。这种大开大合的单边走势，其实只要确认趋势，就可以很放心地持有，不用担心突然给你来个突发的事情。以后，确认了下跌趋势，也要知道及时离场了，要坚信自己的判断，不用留“汤底”了。
三、趋势是客观存在的，涨就是继续涨的原因，跌也是继续跌的原因。不少交易派别否认趋势的存在，认为趋势技术分析完全没有科学依据。但是从2020年做医药股我就发现，趋势在医药股身上算是非常明显的，就是客观存在的。以前做的票太糟糕，走势凌乱，肯定找不到趋势。直到操作欧普康视等医药赛道股，我才知道什么叫做趋势，涨跌都容易走出长时间的单边。趋势的表象背后，是某一方向的资金持续的流入和认同，譬如持续有资金做多。而欧普康视连续2个月走单边下跌的趋势，也让我对趋势有了更深的认识。接飞刀是真的不好接，对于优化我的左侧建仓策略，有了很深刻的教训。
四、欧普康视已经是第四次探底，从形态学的分析来看，前期3次低点都是略为提升的，所以第四次的低点大概率不会破前三次的低点。当然，这只是大概率，小概率的事情（譬如破前期低点）仍然有可能会发生。所以对于本轮已经持续了2个月的单边下跌趋势，我并没有定投加仓。我的定投资金安排在前期低点30元附近，要求比较精确接近，没到就不加了。相当于我安排了资金在30元有埋伏，没到30元就不会触发。前期低点这个东西，不是每个股都能守得住，非常典型就是美迪西，我真没想到它是会一路跌破前期低点的。所以对于前期低点的参考，万不能刻舟求剑，仅供参考。
五、这一轮单边下跌的最低点，我觉得比较理想的标志性事件还是抗跌品种的放量下跌、或者跌回前低附近。当然，这样的事件并非一定会出现的，只是如果出现了，确认底部的把握会更加高。之所以这样认为，主要还是经历过2022年10月片仔癀跌停。2022年，片仔癀一直就是不怎么跌得动，在360元和300元价位长期震荡，最后跌停后，才企稳向上。回顾过去1-2个星期的走势，欧普康视趴在33-31元左右已经不怎么跌得动了，但是片仔癀、爱博医疗、爱尔眼科还是能够往下跌比较大，说明里面的资金也快熬不住。熬到这些那么能熬的资金也出逃，企稳的把握就会更大。但是今天创业板反攻了接近2个点，也是这两个月以来单日最大涨幅了，不知道能不能扭转向上。本来，抗跌品种的放量下跌、或者跌回前低附近是最理想的，确实不一定会出现。而前几天长春高新的跌停和大跌，我认为不算是抗跌品种的放量下跌，是个股因素居多。长春高新不算我心目中的抗跌品种，片仔癀、爱尔眼科才算。
六、关于左侧定投的买点，点射得太零散是不对的，本质上是一种手瘾，我已经改了。近期在交流群中，看到过去一周挺多朋友定投加仓了欧普康视。我个人觉得，这种加仓模式，和我2022年3月时候的情况类似，本质上是没谱的，就是为了手瘾的加仓，实际上完全没有买入的依据和动作信号，大概就是觉得价格合适，还有资金，就买一点。我在2022年相关的日记中，反思过自己当时的操作，已经做了优化，所以在2023年1-3月的近两个月的单边走势中，没有零散定投加仓。主要有两点教训和体会：
1、最好间隔足够的价格幅度定投。觉得价格又便宜了3-5个点，于是又定投加仓买一点点，这个操作策略肯定是错的。这样子弹根本不够用。而且非要接飞刀的话，从第一次买入开始，往下空间一般都有20-30%，甚至30%-50%，所以刚开始建底仓，至少间隔10%定投。3-5个点就买，这种明显就是手瘾了。对于后期底仓比较充足的情况，间隔10-20%定投的间隔幅度，是比较合适的。
2、最好根据重大的信号定投。信号可以是逢大阴线，也可以是反弹的大阳线。我之前其实习惯在不涨不跌的时候买，譬如涨跌幅在1个点以内的交易日，以减少受行情波动导致情绪波动的影响。现在复盘，发现这个策略会导致我有不少随意加仓的操作，因为这种不涨不跌的交易日还挺多，那必然就会导致想买就买，一不小心就买多了，买贵了。
经常操作完没多久，大跌就来了，价格有更便宜了。所以，现在复盘，觉得逢大阴线，也可以是反弹的大阳线再操作，其实价格也没差多少，关键是这样的价格可靠性更高，操作机会不多，对自己的手也有一定的限制。后视镜看看欧普康视过去1年的走势，其实按照逢大阴线，或者反弹的大阳线买，我的建仓成本也会比我现在的综合均价便宜10个点以上。反正散弹枪扫射也试过了，并不理想，一对比之下，对于定投的买点有了更深的体会。
复盘过去的操作，很多买入都不理想，随意性较大，不是苛刻地挑剔交易机会，而是觉得差不多的机会，手一松，就买了，比方说计划是35元买，结果跌到36.5元，觉得也就是差1.5元，无所谓了，也不差这点钱，买吧，就买了。平时我买东西也有这个坏习惯，真是不好，买股票真是应该斤斤计较，像我老婆，10元邮费和12元的邮费，都是要讨价还价的。所以在2023年1-3月的单边下跌走势中，算是管住了手，目前安排在30元价格有资金做埋伏，严格执行交易计划，如果价格没跌到这个位置就涨上去，没买到，也没关系，这才是对的。
七、价格涨跌对于交易者的情绪影响确实是很大的，要做好压力的疏导。作为新手，本次主要挑战重仓持有，所以我的压力算是比较大的，肯定做不到完全没感觉。之前天天阴跌，感觉天都要塌下来，预期很不好。今天来个阳线，感觉突然好了很多，这就是人的非理性。
过去两个月的单边下跌，潜意识里面对我造成的压力巨大，尽管我不会对欧普康视有任何恐慌和担忧，也没有任何想清仓的想法，但是睡不好、无所事事、茶饭不思的情况是存在的，我不得不启动了“应对第四次探底逆周期调节措施”，分散自己的注意力。我还记得以前看到的一句话，在巨大的持仓压力面前，交易者的心智极有可能发生扭曲，做出错误的决定。
既然决定了是历练重仓长期持有，那就不能通过减仓的方式来释放压力。都减仓了、清仓了肯定意味着挑战失败了。持仓肯定是有压力的，仓位越重肯定压力越大。选择轻松的仓位当然可以很舒服，但是我觉得这样就没办法获得成长。我还记得以前看到的一句话，决定交易者素质的分水岭，就是能不能重仓。所以，重仓的考验，一定要坚持下去，能坚持多1天，就进步了1天。比这个事情压力更大的事情都多了去了，扛不住证明能力不行。