金天格，接骨七厘片

选择合理的食物促进老年人骨折愈合，例如富含蛋白质的食物、富含铁剂的食物等，同时还应注意进食清淡易消化的食物以及粗粮等。
1、富含蛋白质的食物：如果是老年人存在低蛋白血症等，骨折后需要补充营养，可以吃富含蛋白质的食物，有蛋白粉以及鸡蛋、牛肉、羊肉、猪肉、鱼肉等。
2、富含铁剂的食物：还可以适当给老年人补充足够的铁元素，如猪血、鸭血等。
3、清淡易消化食物：对于有高血压、高脂血症的老年人来说，骨折后不宜吃过多高钠、高脂肪的食物，可以适当吃蛋白粉，以及蔬菜，例如花椰菜、胡萝卜等食物。

呵呵，应该打赏的不打赏，不应该的。。。

鸡蛋牛奶牛肉鱼

多吃红萝卜山药