上周四锁仓后，两天天没记录，周五缩量且没行情，市场情绪依然冷淡，周一再次下跌小，对于情绪的控制有一点进步，因此前以考虑到周一下跌并思考了要面对的结果，因此周一的下跌并无明显心里拨动，虽满仓。但周一总体是庆幸的，5G中某些股票还算抗跌。
今日高开回落后考虑出一部分，盘中思考认为短期反弹概率还是有的，一点开盘后加速下跌，考虑到这个位置，目前来看止损空间不大，准备先持有，看尾盘如何走，如持续单边下跌，考虑部分减仓。再次庆幸下午反弹。
这几天对于恐慌情绪的控制逐渐在提升，未来要做的是继续去习惯风险，接受风险。期待交易心理上能够有明显的进步。