一、感悟部分
这段时间在跟几个月大女儿亲子时间的时候，就拿出买回来很久，但一直没看的书来读，最近读范K·萨普的书，虽然她肯定听不懂，甚至我自己都读不懂，但是一听到爸爸说话读书就乐个不停。也算是做婴儿早教了，这么早接触投资，希望以后比他爸爸强。
关于寻找“投资的圣杯”的说法，这里指的是有一类人依靠着对自己的理解，和对游戏规则的理解，理智而巧妙的从市场上长期稳定的赚钱，这类人十分稀少而神秘，因此被称为找到了“圣杯”的人。
撒普博士书中的第一部分，探讨强调了在自我挖掘，充分了解认识自己的基础上，建立一套适合自己的交易系统（类似于我们说的投资体系）。而一个好的交易系统的本质是这套系统的的“R乘数”为正，撒普称之为确保了你的每次交易的损失是1R或者更低，而每笔的盈利是你初始风险的很多倍。也就是每笔交易的预期收益和每笔交易能承受的最大损失的比值即风险收益比为正。
说白了就是只要你的系统的数学期望值为正，时间就是你的朋友。书里考察和列举了多种交易系统，波段交易，价差，套利，周期，长期趋势跟踪，基本面分析，价值投资。所有的系统都有适合的人赚到大钱，条条大路通罗马。只要你理解并且找到了真正适合你的系统，你就摸到了自己的“圣杯”。这里的“适合自己”非常重要，每个人情况不同，偏好也不一样，不适合自己的系统，自己是一定无法贯彻执行这个系统的，从而一定会差之毫厘谬以千里。
这些系统个人感觉一类偏“交易”，一类偏“投资”。偏投资的系统核心问题就两个：一是全面的理解公司，并给公司定价。二是等待市场先生给出赔率和概率共振的机会。
里海的系统中，赔率有两个意思:一是上涨空间有多大；二是看错了也亏不了多少钱；概率三个意思:一是公司简不简单，有无大的漏洞；二是重大变化的发生催动基本面变好的可能性有多大；三凡事一定要看预期，如果上去了就必须要超预期才能继续上涨，也就超出了散户的能力范围了。
最好的投资就是在合适的时机，重仓了符合自己交易系统的基本面简单，没有大的漏洞，又在底部区域酝酿大的变化的公司，买入后剩下的时间就等待。近期看了多遍价值分析第二课，涪陵榨菜和太极都是这样的品种。再类比重庆啤酒，智飞生物、鲁西化工等大牛股它们都是越涨越引人想象、越涨越有人展望，预期一波推着一波走。究其根本在于买入的阶段恰逢在企业生命周期的黄金增长时期，而后期未卖出的再升就是不符合交易系统的价值陷阱，模棱两可的中间状态品种。在些许亮点下，缓慢进入经营的下行周期，只能在合适的市场环境中才会有所表现。个人觉得第二节课程差一点对战略股共性的启示方面的总结，当然了现在才第一个公司，还不到总结的时候，期待后面的总结。
持仓交易记录
本周太极集团做T做没了800股，加上$三美股份(SH603379)$ 分红的一千多一起补仓了三美。三美股份介入的时间是有点早了，周期属性强的品种在产品端没有起来前，盲目左侧蔡低来建仓确实不该。前些天K线图把各个趋势线击穿走坏的时候，多次回顾当时买入时的逻辑：政策把供应侧的量缩死了，且制冷替代品的价差巨大，而需求端又是温和增长的，供需错配会使得制冷剂的价格，从因争夺配额价格战而导致的历史低价区间涨价到合理的价格区间中。当前市场缺的一个变化刺激因子在于需求端，今年的夏天直到目前为止都不算热，我家现在都还没开始开空调和电扇。但这个变化应该是随迟但到的，早晚会热起来。股价变化导致的心中惶惶不安是散户韭菜的成本思维，我应该摒弃掉。著名的卖出三原则，“涨幅大幅透支了估值，发现更好的品种，买错了”都不沾边，所以只有择机补一补和等待了。
$太极集团(SH600129)$ 没啥说的，越涨越引人想象、越涨越有人展望。论坛上关于虫草，关于数字化，关于最新的余敏的访谈提出收入利润翻几翻，甚至关于并购的猜想等太多了，我现在已经不去挖掘了，这个阶段看这些意义不大了，甚至容易把自己也带入那种氛围中无法保持清醒。之前卖了太极的朋友，最近总找我讲高了高了，只能说主升浪就是高位，现在一个涨停就是买入成本价格的小一半，一个日内的波动都是买入成本的一大半。说实话以前没经历过，现在把仓位控在能接受的范围内，享受主升浪这种酣畅淋漓的感觉，挺好。
$硅宝科技(SZ300019)$ 目前也没啥说的，跟随大盘随波逐流，预计在合适的市场环境下才会有所表现。但大盘看起来也就近期见低了，不是有句老话叫五穷六绝七翻身嘛，有几个做股指的V短期内都打算进场了。如果大盘起势，硅宝预计也会在前排补涨。
健身减肥
体重到了73.2KG，一个多月已经掉了6公斤秤，体重BMI和体脂等都从偏重或警戒到了健康标准的范围内，一切都在预期的进度上，继续保持。
本周结束了轻断食，开始运动，进行了两次健身房1小时的有氧无氧混合，和一次3公里的户外跑。本周还报名了乐刻的一个线上跑活动，下周跑个5.8公里，可以攒一个奖牌，以及继续保持2次健身房频率。
