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我有类似的体验，只不过觉醒的晚了点:30岁和极品同事打了几架，整个人的情绪就变得稳定积极了点
引用：
2023-12-07 12:41
规训与惩罚，被驯化惯了、长期压抑本我造成精神抑郁后反抗带来的解脱，治好了精神内耗……