这是自己第二次读《跃迁》，完全是一个偶然。在一个郁闷的下午，原来想看看心灵鸡汤让自己开解的书，却不经意间瞥到桌上的这本《跃迁》。出自对作者的喜欢，于是乎顺手打开看看，随知这一浏览不打紧，越看越感觉自己原来是没看过这本书，起码这本书的内容已经在自己的脑海中残存无几。
这本书是一本方法论的书，他与市面上流行的那些心灵鸡汤不同，他没有那些假大空的说教理论，更多的是针对客观社会、接现实地气的观点，但又与那些市侩的成功学不同，他认为看事物要系统地看，以及如何看世界、看自己，看人际。
虽然本书还要阅读中，但有一些感想却是先记录下来：
一、人生有时就像是一场战役，而其中的各个阶段则是一场场的战斗。作为战斗，那么就应该遵循先求胜再求战的心理去准备好、思考好。俞敏洪的为该书作的序中，也提到了要让自己的人生慢下来，所谓的慢下来不是不去做，而是思考好了再做。
二、人难免有情绪低落、走入低谷的时候，这些时候，可以让自己的情绪发泄，但不能沉湎于奥迪对我，一定要在发泄过后，转过身，动起来动起来，才能让自己的能量流动。常常一个小运作可能就会改变很多。看一本书、打一段拳、唱一首歌…………总之自己要有所动作，让能量散发出正反馈。要中止一个负能量爆棚的循环，重新建立 一个有正反馈效应的新的正向循环环。
三、人要有大目标，但大目标不是一口气能完成的，一口是吃不成一个大胖子的。一个时期定一个小目标，这些小目标有点类似跃迁中说的一个系统的各个节点，比如要取得篮球联赛总冠军的话，那么就要在完成许多小项目的基础上才能完成总目标。书中说得很形象，也很具体。虽然这些道理自己也懂，但是通过他的例子，又能明明白白地看到自己的不足。
四、自己近段时间，可能是伏案的时间过久且姿势不对，体重处于喝水也要胖的状态，后背不断增厚，小腹赘肉叠起，于是又开始尝试各种各样的运动活动。昨天意外地发现慢跑这一有氧运动能让自己感到身心愉悦。于是，参照书中介绍的方法，自己的跑步不要一直就给自己下大剂量，慢慢一点一点开始，让自己体内的脂肪燃烧起来，同时也是自己减压的一种方法。当然能每天用瑜珈的琅琊棒按摩滚动自己的后背，也不失一种好方法。
五、对于巴菲特常常提到的甜蜜区的球，自己虽然有所耳闻，但对棒球的有些内容却是不甚了解，通过阅读，感觉更清晰了，特别是通过对投资界的巴菲特、体育界的泰德、动物界的亚马逊森蚺的对比，深刻体会到高手战略：找到高价值区、战略性专注、用最有把握的方式取胜。