你是那种很容易疲劳的人吗?有的时候,明明吃饱睡好了,但是总感觉自己没有精神;有的时候,明明什么也没干,一天下来也觉得自己累到虚脱。其实,这都是一种能量低的表现。多年前,美国心理学教授大卫·霍金斯,曾提出过“能量层级...