要多运动,170的身高,30岁以前100斤,现在123斤,我说你周末有空和我一起跑跑步,走走路,啥毛病都没了。她说要睡懒觉,我说你去年女儿去参加晨跑活动不是去了几次吗?7点起来也来得及,明早全家去运动。要让这两个懒虫运动起来。
哪会,我来雪球七八年就拉黑过一两个人,只要不是骂人或者说我骗人的。和平交流,我高兴还来不及了。交流让人进步,但是我进步比较慢。所以亏的多。
建议游泳,一年四季都坚持,特别是冬天,我坚持了近二十年!
脑洞大开,你不如提高提高你的选股能力,为啥要省两三千,炒股是为了改善生活,你本末倒置。难怪几年没长进。好好反省。
我的经验是“完败”,家里就不是讲道理的地方~
其实这才是O哥最真实的一面啊,记录和分享,没有任何的遮盖和掩饰。相信O哥在生活中也是非常率真自然的,这样的朋友可不多得
健康就是财富,跑起来!