场内场外只是交易方式的区别，根据个人的习惯来选择就好了，收益上没啥差别。
从费率上，短期投资的话，场内要划算些；从定投频率上，场内很容易管不住手，容易频繁买卖，尤其是新手，会一直盯着场内的价格纠结半天

追踪的都是同一个指数，差别不大的，新手建议跟场外（划重点）