从你的描述看，和孩子的隔阂已经是累积很久了，没办法有时候你必须为自己犯过的错误承担后果。从孩子的情况看，这种情况下还能考上上海不错的高中，说明孩子是很聪明的，基础也不错。同样作为高中孩子的家长，几个建议供参考：
1. 降低家长的期望值。
不要总是望子成龙。上清北的是极少数天赋异禀的人。但是上了又怎样？人生一定会幸福吗？家长的期望值和过度的关注会给孩子带来很大压力，从而让叛逆期的孩子更加叛逆。
2. 不要过度关注孩子
不要企图掌握他的一言一行，父母整天没事都眼睛盯着孩子。高中的孩子需要有自己的自由和空间。
3. 诚实的面对孩子
不要试图用谎言来欺骗孩子，哪怕你是好心，也会适得其反。
4. 多关心孩子的身体健康、心理健康，少关心学习成绩
和班主任和各科老师多沟通，和老师搞好关系，多听听他们的意见，让老师们多费费心。平时没事不要老是和孩子谈成绩，谈别人家的孩子。多关心孩子的身心健康。默默为孩子做事情而不求回报，多从生活上关心，多从心理上安慰，让他多有开心和高兴的状态。看看能不能把失去的隔阂慢慢找回来。
5.限制看每次手机和电脑的时间，既要严厉又要有妥协
最好让妈妈能和孩子谈一谈，达成共识。执行过程还得有耐心，冰冻三尺非一日之寒。解决问题也的逐步来，不要希望一下解决这么多年积累的问题。孩子有进步就要给予表扬和鼓励。
培养一个孩子一点不比投资容易，也是一个艺术性的活。以上希望对你有帮助。