作者：人和

回复@不明真相的群众: 方先生这32个字足够过好这一生了：合理饮食，充足睡眠，负重深蹲，及时行房。 努力奋斗，降低预期，享受过程，接受结果。//@不明真相的群众:回复@村中小草:合理饮食，充足睡眠，负重深蹲，及时行房。 努力奋斗，降低预期，享受过程，接受结果。

引用：

@不明真相的群众 方丈，我今年25岁，来自于一个小城市，毕业于一个普通二本，毕业之后去了一个二线城市工作，工作四年了，这几年也在读书学习，也想好好生活，也希望通过自己的努力让身边人变得更好，一直在做着，但是在生活和工作中总是感觉有些无力，感觉自己做的再多也变化不大，但生活中自己一...