相信的力量，就相当于提前看到了远方的目标实现，所以就有了过程中的持续内源性激励。比如，想到马上能吃美食时，会很幸福，口水直流。在等待美食的过程中，多巴胺等愉悦递质已经分泌了大部分。这就是过程奖赏。这也符合基因演化迭代逻辑，如果远古祖先满心期待，拼尽全力奔跑去追捕猎物...