据我观察，这个市场上最科学，最合理，最能公允的反映沪深两市整个市场整体涨跌的，最有参考价值的指数是$国证A指(SZ399317)$ ，它包含了除st以外的沪深两市所有股票，并且以自由流通市值加权计算。他是以自由流通市值加权计算而不是流通市值。这一点很重要。自由流通市值说白了就是这个市场上所有的可以自由交易的，自由博弈的，自由流动的资金。这个指数的涨跌反映的就是整个市场所有可以自由买卖资金的涨跌。我想象不到有比他更科学的指数了。当然还有一个中证全指跟他差不多。只可惜国证a指太小众了。很少有人以他为参考。

目前大多数的媒体和人们都以$上证指数(SH000001)$ 为参考。而这个指数是最不合理的。他是以总市值加权计算的。