建仓了$沧州大化(SH600230)$ ，$广汇物流(SH600603)$ 前者7.1元，后者14.22元，中长期拿，按周为单位补仓或卖出，以后的交易都尽可能集中到周五，这样就能空出大把的时间休息和做其他事。