16年的时候因为熔断机制，大盘极速暴跌，我个人也因为没有减仓，短短2个月亏了大概50万。好在买的是深圳100指数基金，虽然银华锐进是杠杆基金，但是波动大，充分利用这个特点，低吸高抛摊薄成本。年底的时候因为市场回升了一些基本把亏损控制在一定范围，全年大约亏了16万。
这里要说的是一定要买宽基指数，比如沪深300，深圳100，当然创业板指也行只要估值合理。如果05年买入沪深300，17年复权收益在4倍多。05年人均收入21000，17年是74000，显然是跑赢工资增长速度的，这还是在阿里巴巴，腾讯等互联网公司在国外上市，不然这些公司都会纳入指数，收益一定更高。
市场不好的时候，股指期货远期合约会贴水，换句话说，只要有贴水就不断移仓换月，没有贴水就买ETF300，那么必定能跑赢指数。这个很适合上班族，不过杠杆要控制好，有一百万资金买一手就好，不然风险很大。