系统提示文字大长了，我转到“续一”继续2020.05.03
2020.04.30
今天按计划没有执行任何交易，发现没有交易任务与目标，只旁观时，确实能把盘面看得更清晰，更透。看来以后每个月都要抽出一些交易日来让自己闲着，可能是最好的学习时机。
2020.04.29
玉米止损，料难成功，那，就让它等多一天吧，这个本就没有到止损位，只是为了清仓过节，看多没有错。
14：22 全面撤退了。豆油清了，5.6看是什么机会，有足够的时间慢慢作计划，这样挺好。今天资金表比昨天缩水了，但应该很有限。豆油止损4K，但沥青及回补的空单加起来3K+，没有问题。只是在撤空单时欠缺了耐心，少赚了3000，否则今天就完满了。
anyway，下个月见。
12：00现次理解了大象师兄的计划，eg确实在突破的前夜了，可以留意后面多的机会。
10：57 豆油，两次挂单没有成交，因为看到买盘远强于卖盘，就撤单了。早市可看，跌下云的机会很小，也就是从日内看证明了我的止损是对的，其它的，包括D级的，都还不能证明我是对的。
9：57 豆油到了我要开空的位置，看是否回调，回调就空。要等10：00后那个15分线确认。
9：57 燃油与沥青都开了2手空，这个纯粹为了试仓。
9：55 EG3575平了，盈990（未减手续费），按大象的计划/指令执行，我对他的计划还不是非常理解，需要花点时间认真理解后再同他沟通，否则是对师兄的不尊重。
9：31 玉米，眼看节前暂时上不去，资金角度看，可以今天或明天找机会先出来，空仓过节，节后的入仓机会仍是一样的。
9：30 郑醇1719止损，1725成本，亏损300，正常，暂时放弃这个标，因为计划不具体不是确。
9：27 豆油5356止损，亏损4K，正常。如果一会有更好的空单机会再入，5386附近吧。只做日内
2020.04.28
15：09 豆油市场事实说明没有加仓是错了，但同样说明我执行纪律严于律已是对的。
14：43 沥青没有动手，证明是对的，因为我无视市场仍然后空，当然，不排除明天继续空，如果高开2068或更高的箱顶，做空的好机会。
14：39看着燃油的现价，深深的庆幸自己止损了，也同时再次明白，止损的重要性，特别是这种M级的，本来收益比就不高，如果止损不严格，没有执行力，真是越做越亏！
14：33在抑制了豆油的加仓冲动后，看到沥青挣扎在1981日箱顶线，很想 开空过夜，但又想这上晚上不知有什么发生，然后，不如明天可能有更好的入市机会，做空方向不变。
14：28 真是纠结，还是有冲动去做空。但，今天能博的真是很短短的短差了，那确实不应去做，收手吧，尊重理性，反人性。（我为什么想做呢？为了摊低成本？为了今天的燃油失败不甘？还是贪心想赚多点？今天其实赚了14000呀，减去燃油亏损，今天资金表也是正的收益，虽然只有1万。
14：22 豆油多次产生追加仓位的冲动，在5358处。但一看时间，纠结几次之后马上到了收市时间了，而且，超过20手则是超仓位的限额，那么超额仓位可有没有机会平仓过夜，而且，本身就违反了纪律（没有计划且有限额），更严重的是没有在盈利的基础上加的仓。
还是不做了。
13：19 对于昨天复盘，对苹果的判断正确，我居然洋洋自得的感觉上来，这个是大忌，更不可与人称道。
11：27 总结一下燃油今天犯的错：
1、没有计划，只有腹稿，严重违反纪律；
2、在盘整中其实发现了跌不下去，那时产生了几次想主动止损的念头，但又不甘心，最终走到被动止损位（中间还加了仓犯大忌），损失3600+手续费。
3、牢记：一不可违纪；二只要有这种犯了错要改正的念头，要立即执行。
9：52 豆油在5322平空，在5336回补，这个短差看起来没毛病，但我还是用了错误的方式，只是被运气掩盖了这个错误（因为我这样会失去空头仓位，同时回补也未必会成功），以后这种事还是不要做，正确的方法是在跌跌不休时追加头寸。
8：44 制定了不周详的计划，然后吃完早餐，仍有一点点紧张情绪，他妈的！这个几时才能克服？我来做交易不是为了紧张的，而是为了创造并享受的。
08：26 发现这个点做计划有些仓促，时间不充裕，计划也不周详，可有要6点前起床才行。那么，需要非常早就去睡觉。
2020.04.27
14：27 豆油，做乱了。在下破5326时，完全没有心理准备要止盈，错失机会，同时还在上冲5384时加开了空（这里正常需要等待回调信号后才能空的，我又犯了急为攻心的病）。
然后，多单又在5396建立，实际应待回5386左右才能动手的。一乱都乱，非常不可取。
14：26 沥青做多，2038，2048平了，没敢做多。
13：33 豆油没有按下述计划开仓，错失良机，今天收入少了1W元以上。
10：16 看豆油盘口，5360-5370之间多空争议还挺大，那么，在再上行10点，加开20手空单，获胜机会如何？如果加，这算是第一次在盈利筹码上加的仓，想去实践“让利润奔跑的理念”，如果今天不创新高，加仓的风险就很低了。如果再上10点，即到箱子的顶了，如果无效突破或叫突破无效无望，加仓则是对的，止损设好于5400止20手，余20手不止。而且，加的仓位，也可日内平掉，以轻仓隔夜。
好，就这么办。当然，如果不给我这个点位的机会，就宁可错过，不要做错，不要动手。
10：14 开始对沥青的空单机地心动了，日内涨到2040，看看是涨不动了还是会继续突破。
9：52 开始要学习让利润奔跑。豆油5386位置，如果今天有机会，可加开空单，如果就此一泄千里，就算了，保持20手空先，待明天看机会。
2020.04.24
12:59 刚才想小休一会，然后出门。但这个错误令我睡不着，一直在反思深层次的原因是什么。终于让我想通了是：
1、用了两套交易逻辑来行市，但却没有严格的根据市场去区分两套交易逻辑的使用，适应症用错了，即使是最好的药也会医死人的。
2、用两套交易逻辑的根本原因，是贪！是内心“既要又要”的贪念导致的。既想抓住趋势的机会，也想抓住震荡市场的机会，这，如果没有强大的交易能力（计划能务与执行能力，是无法做到的）
3、没有想清楚这两套逻辑的区别与界限，在使用时就混乱了，然后失败是必然的，成功只是运气。以今天沥青为例：
a/这空头中的震荡修正趋势，即大的是空头，小周期是震荡修正。
b/如果用趋势交易系统，今天并不应该入市（没有1-2-3也没有2B的交易信号），而且我的计划也做得很明确-----“反弹势未尽（尽的意思是价格不再破前高，量也降下来）则不可入市，一直等待”。但，我乱了，我错了！
C/可以，在实盘运行过程中，我却没有谨守这个计划，而且用了箱体的逻辑来盯市，然后用了箱体的逻辑来执行，然后居然做反了箱体的逻辑体系，最后又用趋势的逻辑来止损，这样的混乱，当然亏钱啦。
所以，睡不着觉，也要起来总结这个教训，并且，把它优化到我的交易系统5.0里去。教训是什么？
一、趋势系统是赚大钱的机会，要有充足的耐心去等待趋势的出现。要耐得住寂寞，守得住诱惑，不见兔子（信号）不开枪；
二、趋势系统是必须有坚定的立场的，是居于立场的假设交易系统。这样你能严守多头不做空，空头不做多的绝对原则；
三、趋势系统仅适合明确的趋势性市场（单边市场），震荡及盘整市场你连交易计划都不需要做；
四、箱体交易系统，是一个没有立场的交易系统，永远站在赢家一边（其实是个箱内趋势交易系统，以箱线+2B为重点出入信号）逢低做多逢高做空，箱外止损。移箱则止损反手跟随；
五、以后制定交易计划必须依据以下模式：
1、当下是XX市场（定义趋势还是箱）
2、趋势交易计划---无
3、震荡交易计划----详细定义箱及移箱应对
10：43 沥青破20日均，空单开枪了，成交2034，计划2068止损，午盘收市前平仓（下午要外出没空看盘）
9：49看到下探了，那么下一个箱体平多持空的可能性变大了，继续看是否真的上量突破
9：39 如果硬要在日内搞一搞，仍要耐心等待这个位置是否能企稳，5456是否最低了。（而且我下午要带小孩去看牙，不能看盘，如果上午不能结束这个日内的点头，我整个执行也是失败的，这个太难了，谁能知道什么时候能给你机会回补呢？---明知不可为而为之，谓之愚！
9：34 从大一点格局来讲，我在这里现在盯这个没有实质意义，因为这个解锁的最好方向是待真正的阴阳转换里，而不是日内的知线频频交换中，一来易错，二来对情绪对身体都是消耗。唯一的意义是练习我的盘感与心态。
如果要做到上述的方向，做好功课，分析好长周期一点的顶底或单边盈利位，再来执行即可。心态上只需要保持关注而已。
9：31 豆油试探了5456反弹关键位，上行了，能确认回弹了吗？看到盘口有大空平，至少他是认为要回弹了。去个洗手间回来再看看。
9：13 沥青有可能会摸顶回落，留意！2068之上这人阻力好象是上不去了。待9：30后再作判决。如果确认可入10手空单，但一定不要让上面那句话先入为主，诱空诱多都是常见的事，一定要耐心细致的观察盘口变化。（如果有什么软件可以记录盘口多空大单的数据就好了）
9：11 豆油开盘5498低开，最高5504，任何方向都没有达到我假设的条件，暂时还没有出现拆仓的机会等待吧。这个位置很中间，没有给了任何日内的方向。。。等待！
9：10 不知为什么，这么安全的仓位开市前仍然紧张情绪出现，但开市后就平静下来了。是对于未知将会发生什么而紧张吗？为何不对未来抱着舒服的等待心态呢？
2020.04.23
11：09 豆油现价5460，刚才差点违反纪律加开空单了（因为觉得会向下，但停了一下，观察5450的点位没有能放量下挫，试探后回缩，然后就没有动手，现在看，如果动手是错的（纪律之外，市也证明这个看法是错的）
还是按既定的策略走吧，人也轻松些。但，如果尾市 没有突破5466，那么仍可以确认D给的多单今天是尽头了。那么，可在明天开市抓住机会平多持空，然后低位回补多单。
10：12 白糖一直在我的自选里，这一波，我没有发现机会，真是不可原谅自己，以后怎么看盘才不会漏掉这种情况呢？成功的人是怎么监控市场品种的呢？
9：58 这几天的折腾得出一个结论：
做顺势一定能赚钱，能赚大钱。但有两个前提一定要是正确的：
1、方向必须正确（入市点位都不太重要）；
2、一定要有非常好的策略应对短期的波动或说震荡，特别是幅度较大的震荡（目前来看，优秀的M级反向对冲可能是一个很好的方式，这需要掌握一些分析技巧与交易能力）
当然，最有效的策略就是在最佳点位入市，且方向正确，这样就非常非常的顺利能达到交易目标。
9：40 在苦思豆油的拆雷计划，得出结论是---静观其变，直到出现单边的赢利后再采取行动。
9：25 今天最大的问题是没有按计划执行，沥青平多过早，利润损失了1万多，对于自己不守纪律，不执行计划真是不可以原谅的！
2020.04.22
14：58 今天做得最好的两件事：
1、沥青按计划拆雷成功，严格执行了纪律，只是点位把握仍然不足，其中沥青空险些没有拆除成功；
2、10：15分在床上大悟一点：盯盘是有据可依的，9：30后，通常就有机会把日内的整体走势评估出来了，然后根据假设来制定交易计划即可（今天豆油在这一点上没有做好）感谢大象的箱体技术指导
3、后来再听了曾星的课，更是有必要在盘前有充份的推演才能交易
14:57 沥青拆雷成功，盈利后空单出场，多单持有中。
11：34 两件事，一个做得好一个做得不好
1、沥青，认真分析m后心情回复平静，所以有了应对的思路
2、豆油违反了纪律，加了5手空。但在改正进不够 淡定，没有具体的思路来减少改正错误带来的损失，而是不顾一切的“改正”了。如果也能象沥青这样去分析，也就进步了。
11：18，细心的分析能带来心静的回报。破不了1876，就会回来，破了1840，那就会至少到1830，耐心一点看1830是否会破即可。
11：00
所以，我何必难受，只需做好两件事：
1、确定 什么点位认错并改正；----如果突破1876，日内多需要回补了（相当于日内止损），如果跌破1850，那有机会在1818再出空单，回补多单。
2、细心去观察看看能不能发现主要情绪方向。
10：52 豆油违反纪律加开了5手日内空，付出了537（含手续费）的代价改正过来了。
10：47 看着沥青在1850-1860间折腾，心理真是难受。问题是，我为什么要有这种心理呢？市场是客观的存在，而我要做的并不是让他影响心情，而是面对这种情况，我的应对是什么，市场对手的应对又是什么？从细节看，很多大单多平，也有大单空开，但他们如何化整为零不让我发现其规律估计也是其行动目标之一吧。
所以，我何必难受，只需做好两件事：
1、确定 什么点位认错并改正；
2、细心去观察看看能不能发现主要情绪方向。
that is all!
10：31 计划没有明确的点位，不够具体的假设，在盘中的执行确实不容易达成，特别是在这种震荡市。象沥青，到目前仍没有出现预期的情况，而我已略显焦急，失去耐性而失拜的机会是很大的。
今天的交易目标是拆雷，也就是，在足够低位的情况下，清掉空，持多，待反弹。虽然抄底是个无底洞，但目前的位置，计算 rm比是足够的，所以今天的目标还是要实现，那怕不那么完美。
8：53 多全部仓位已锁，但盘前仍略显紧张，是什么原因？因为很想抓住这种暴跌的机会而又担心自己的能力吗？暴跌肯定有一个方向是大赚，如果不处理好，另一个方向会亏上亏，所以紧张吧。
8:44 精力继续集中到沥青与豆油，其它品种暂时不作计划不复盘（除非时间很多），这样有利于做好手上的事情。
2020.04.21
14：47今天的战头结束了，仍然巨大 的持仓亏损（56040）
今天的战斗狠辛苦，这样的来回令人血压升高，不行的。怎么样才能做到享受型的操盘？做得很顺？为扩大利润而战吗？（现在是在为了不亏本而战，5月份吧，希望我能做到为利润而战）
沥青的雷，不敢说已拆干净，因为多单仍是巨亏，14：52看亏150点，不过，这个转换后，不那么担心了，这个仓位在某一天一定会变成正确的，明天要做别的事情，否则明天还可以一战（不管明天后天，再战的话要拿一点技术出来才行了），逻辑与系统一定要执行到位，一定要一致性。
沥青与豆油，现在位置的对冲单都比较好打了，取决于明天高开低开的问题而已。
14:31 实时多单20空单30，D级看空，但M级仍需在敲钟前平掉10以保持多空平衡。眼看着快速的反弹，不过没有量跟上，显得可以淡定点。无论怎么讲，盯这种日内盘都不是享受，可能要改变，以后日内只要看下，交易的事情，则应轻松以对才是。
说到底，沥青这雷还没有拆好，说好的空单盈利后斩掉，然后持多待盈，是什么又让我改变主意了呢？看到更大的下跌空间吗？只是恐慌情绪吧。
11：31沥青大量的空单在这里平仓，说明什么，空头担心在停板时平不出去？
11：27 沥青我又产生了新的期望，把空仓的平仓移到了1896，停板线之上，是什么动机让我改变呢？看跌势很猛？没有停板线止不住？
11：03 如果沥青我在跌停平空，持多，相当于是摸底的行为，可取吗？是不是要从趋势下支撑阻力等技术面确认？并把空单的止损位下移到跌停附近更合理？
10：46 沥青还在2000左右盘着，是什么在支撑他们？做多的人要在这里解套？做空的人要在这里获利？。。。不解，如果我什么时候能看明白这个，估计区就有机会入门了。
10：44豆油破位了，新的低点有机会产生（低于5230），对冲单要不要夜可能值得谨慎考虑
10：39 沥青，1998会是今天的低点了吗？如果是，那么还没有跌透，继续跌的机会仍很大吧（不预设立场，晚上收盘看指标---因为如果你真的会预测，那么现在的多单是要处理掉的，所以，“不预测”是纪律！）
10：37 才刚想着5352这个位置是否能撑得住豆油09，马上就破位到了5334，如果没有对冲单，这种回撤还是吃不消的。
9：49 沥青没有能够执行好计划，操盘能力、清醒度、反应能力都需要继续训练。或说是现在的年纪特点已不适合这种日内的反应？
1、计划中的第2点没有执行到，冲高到2112是没有清出5手多仓。
2、计划中的第3点不具体，计划做得不好，但可能潜意识里是1900附近才是我定义的低点，所以，等待吧。
8：13 对于自己居然没有发现白糖这个品种的大空头趋势，感到很失败，这个作为自选品种，一直追踪，但没有认真分析，每天刷一下然后顠过，真是不应该，接下来要吸取教训，认真的看各大品种，特别是主力品种的趋势。到少要每天分析它们的长期、中期、短期趋势，然后给出一个趋势定义（最好用一个表？）
8:11 对石油跌到历史负值-37usd新闻无感，不知国内市场对些信息会作出什么反应？非理性人可能至少会恢复一点理性，对抄底会有多少敬畏吧。象沥青这种，今天是否会跌跌?没有了非理性抄底的支撑。
2020.04.20
15：02 沥青5手，产生了不按计划回补的念头，因为我判断他明天会继续空，但谁知道呢？还是执行纪律，按计划来吧。但，我耽于最后一个铜板的思想，主观不作为，所以最后还是没有成交，现在多仓欠了5手---系统按逻辑，不卖入是对的，但按计划不执行是错的。即是我的计划有悖于系统的逻辑。
14：29又双犯抽了，忍不住手，在毫无理由的情况下，入了3手鸡蛋多仓。。。只是想玩一个短线---这种问题，明显是对纪律的不尊重！就算理性讲，搏这种短线也不应在窄轨上介入，何况不符合任何我的系统？所以，改正！14：27，代价--300元。
11：30 早盘结束，豆油没有走出期望，估计是要窄幅盘整，但如果向下创出新低也不奇怪，坚持TBS多单---我能做得到吗？
11：15 沥青，突破不了2132，开启分批拆雷模式，先平5手多，在2084回补，成功与否不知，但方向是判空，所以平多是大前提---但，明显我在违反“一致性策略”的原则，一致性策略要求我在单边盈利后才行动，现在明显是犯错了，那么，在收盘前如果跌不到2084也要回补以改正错误。但如果上行了，也就没有回补的机会了。
11：12橡胶拆雷成功，在盈利900（即没有亏损），同时达到了减少总仓的目标，但仍会在20255处建立1手空单，且止损在20265.
10：42 橡胶及时行动，改正仓位的错误，现在减成了1手（可惜是用了错误的方法---“摊薄成本”来成功地改正了错误，总体来说还是犯错）。
10：20 没留意到橡胶突然冲高到了10185，有了单边高抛低吸的拆雷机会（同时说明我一个电脑没有盯盘，可能会错失这类机会，当然，也可以避免了某些波动对情绪的影响。要长期评估盯盘的频率与实际的操盘水平比较才有结论。
10：08 沥青按计划是下探到2068附近，我应有箱体操作（高抛低吸），但我并没有行动，是什么原因？
1、我的计划可能被主观左右了“高开2200附近”才处理“高抛低吸”，却没有在2050附近处理“低吸高抛”，四个字只是顺序调转了，就造成了操作上的冲突，这个计划本身是错的。正确应该是：如果2200附近高开并走低，那么抛多并于2068回补多单；如果低开或下探到2068，抛空且于2132附近回补空单。
2、如果按大的原则，这个箱体的问题仍可以不操作，发须等到RM比足够（即单边盈利）的箱顶箱底才行动----按如来神掌系统，这个才是对的，上述第1点只是事后看来是对的，事前是没有结论的。。。可能我是因为2的主观而没有执行1的动作。
10：01 豆油就没那么好运气了（我居我用不同的系统在处理不同的品种，看来这个一致性的坚守与执行，任重而道远），在这个盘整市场，我正确的做法应是择机出来才对，例如，今天 的高位，就应出来了。但这个与我的“趋势系统”有点相悖，因为如果趋势没有被破坏之前，是不应出来的，这个耐心是要有的。
那么，结论是不是应这样？----未开仓的，执行楼下那个纪律，但已开仓并在趋势内盘整的，就应继续持有？直到趋势被破坏？----继续观察后市用什么事实来开启我的心智吧。（鸡蛋已确认了---如果突破趋势就进入横盘的，是不值得进入的市场，或者是即使进入了也要在发同横盘后马上出来）
9：59 鸡蛋，因为遵守了“盘整市场不进入”的纪律，虽然是突破了趋势线，也避免了打脸止损的损失（当然，也有机会在下午被打脸显示我错过了机会），说明遵守纪律是多么的重要。
08：48 昨天去东莞与一个群里认识的期友（傅先生），他2015年入市，当时罗纹重仓1800入市做多。本来是个赚大钱的大趋势，由于重仓扛不住波动，导致大亏损。说这5年来亏本200多万，负债累累，还因为做这个压力巨大身体搞跨了，鼻咽癌出晚期（虽然可治，却是代价巨大）。这，是个血的教训！昨天去交流，最重要的一个目的就是看看做期货的都是些什么人，他们如何付出代价的。
他总结有两点，我补充一点：
1、重仓，超出自己资金的能力进行交易；
2、管不住手，不守纪律；
3、负债操作，影响心态（这点是我补充的）。
我自己要吸取教训：
1、仓位必须在能力范围内；
2、仓位必须在心情愉快的范围内；
3、纪律必须遵守。
2020.04.17
15：11 看到豆油微涨维持上行趋势，松了一口气。----这明显又是主观的行为，符合期望你就开心，不符合期望你却没有有效的应对----这个得改改。
14：21 余老师说如果豆油（现价5548）有反弹，可以出掉。但我仍是按我的TBS系统，继续持有（额外的4手处理掉了，这个不是根据他的意见）。坚持自己的系统吧，听别人的只会掉坑里。
11：10 如果按照下面这个策略，沥青是可以1手1手去拆，任何一个有赢利的箱顶，就拆1-N手，其它时间就观望、等待。（那么，橡胶还是要操作？否则盯盘的日子会很无聊？----当然不应该有这种想法，而是直接用沥青来做这个事情即可，1手平开，及时回补即可）
11：02 发现一个特点----所有箱体盘整的品种，如果想要赢率高，就只能是“高卖低买”的策略，与趋势的做法并不相同甚至相冲---至少橡胶一直走下来是这个样子，今天去作了趋势的判断并以此为交易依据，然后就撞墙了。但如果按之前的策略“高时做空，低时做多”今天仍是赢的。这种做法带来的唯一风险就是箱子被突破，这个要设定好止损即可。
10：52 PP这个手贱的代价，下决心处理掉了，暂是不会加仓，包括其它品种，包括橡胶。
10：21突然想到（好象是清醒了？），沥青的拆雷，我是不是可以一手一手的拆呢？既然，现在目标是拆雷，那么，就不要去增加任何雷！再建立任何新的仓位都有成雷的可能性，心态上，如果不能把沥青（这个要算清楚如何一手一手拆）与豆油（这个就等机会吧）这两个事情处理完，就不可能重新出发，也不会有赢的机会。所以，大的方向是拆仓----这个任务完成之前，仓位不可以有任何的增长，否则永完拆不完。
10：02 pp止损了，损失735元，然后又追进6904做多2手，继续 损失，楼下明明是说要清除，然后一看到“要走多的样子”，然后就又进去了， 这种绝对是作死的行为。15分钟后出来！
9：52 没有计划的前提下，pp看到突破了趋势，入了2手，止损设在6868.不知是否会被打脸现价6939，浮亏215.--突然有个念头，把这个错误改正后，做好计划才能开始，对！必须按纪律办事！
9：26 一个高开，就把“9920止损”的计划打乱，并且被市带节奏，然后连续犯错。
例如：
在“逢高追空”的指导下，9990加了一手空，却忘记了仓位不可以超过1手的纪律；
还有是，暂时不做多的纪律也抛到了九宵云外，在10105拼命追多，只是那一刻内心涌起了“不能再亏”的念头？
8：58 好象所有持仓产品里，都没有操作需求
2020.04.16
23：50 今天的工作计划还有很多没有完成：
只完成了上述第二点，明天或下周可能要增加一些产品的交易计划了。
15：04看着资产从今天峰值增加4.5万到现在归零，我还能说我的策略与决定是对的吗？
沥青跌到2150，豆油跌回昨天收盘价5526.而我今天什么都没有做。
我，正确吗？
沥青正确---在100点的幅度内振荡，仍没有走向明显的趋势。
橡胶犯错---学费1500.---由于加仓了，否则止损只会是几百块的代价（切记不要因为这个恶不是大恶就为之）
豆油在收窄振幅，有机会犯错或要等足够长的时间----顶部的高度在收低，底部在抬高。
11：27 橡胶违法多开了1手（违反了“一手开平”的纪律），止损亏本1500.再一次教训自己，纪律是多么重要，违纪的主要原因还是恐惧或是贪婪（害怕损失而摊薄成本或想赚更多而加仓----在趋势不明或不是在盈利的头寸上这么操作就是大忌，记住了！）
11：09 看到沥青回撤到2166，比我昨天入市的点位低，与今天高点相差快有2W块了，此时，双开始怀疑自己的策略了----估计是对自己的衡量标准/交易逻辑还没有形成一致性的信念造成的。如果坚持这个计划，没有什么可后悔的，确实如果今天按短差思路来，现在已产生了一万多的利润，但，长期来说，这会不会导致我亏损更多呢？--嗯，追求确定性与高RM比吧，一点资金暂时冻下也没有什么，期货的世界已比真实世界快很多倍了。
10：41 开心是错的吗？看到今天的判断到目前为止都是对的，执行也是对的，没有犯什么错，觉得挺开心----但，这只是运气呢，如果不是按这个预期走呢，你还会开心吗？所以，开心是错的，不管客观如何，不应开心与不开心（做期货成功的都不是人了？）
9：04 橡胶09，现价10070，按预期在走1手持多正确。
9：03 豆油2009现价5550，按预期在走，持多正确。
9：01 看走势，特别是沥青，我的思维与计划感觉是有进步了。虽然追进有些晚，但至少还是做了正确的事情（现价2210）
8：51 虽然作也这样的计划，但越近开盘仍然越不平静。这种感觉怎么调整？
8：44 做完交易计划，发现今天居然很有空。除了橡胶可以1手玩玩之外，其它两个交易计划内的产品基本没有操作需求。
所以，今天的重点任务：
1、深入学习趋势理论，并优化筛选器；
2、筛选了符合这个交易系统的产品；
3、继续学读完“至高无尚”这本书；
4、用不超过一页纸写了交易系统5.0.
2020.04.15
11：30沥青上去了，如果今天收盘在这之下，即告以上升结束盘整，现价2194。而，我由于犹豫不决错失了执行计划，也由于不按跟盘价下单而无2132左右成交。还有可能因为手持空单，内心还有一种期望他下跌及不愿相信就此大升了（虽然客观条件我也看不到大涨的机会）。.教训：
1、如果计划条件与信号出现，不要犹豫，马上执行；
2、如果你错过了执行，即时改正马上跟上是最好的（要拿到最后一个铜板的思想是要命的），至少比事后后悔好的多；
3、下午外出，也不盯盘了，空单止损不会在此时执行（但，看来止损是必然了）
10：19，听从大佬@商品投机实录的建议，有限采用，今天发现非常的顺手，1手橡胶开平，几个来回就赚到了3800，预计下午还有同样的机会，但犯了一个小小错，刚刚加仓到3手了---这个下午改正，并戒掉这种膨涨心理！（1、严守计划，2、盘整的市场做1手开平继续训练自己的心态及盯盘盘感）
10：15又到了盯盘休息时，上午交易时间
做对的事情：豆油持仓不动，对，从回撤10000+到浮盈（看来做中线，及大幅回撤承受比较适合我的性格---当然仓位要轻，资金表的变化对情绪的影响就小了。因为逻辑很简单，10次止损的1%，也是10%了；而一次10%的回撤承受是不是能换来更大的赢率？---这个要验证，不知有什么软件可以复盘10年来验证？）
10:00 沥青现价2144，计划中的假设出现了，但1我的以反应不够快，没有执行到计划；二还是有些纠结与迟疑，对计划的信念不足导致执行没有跟上。
8：43 回看我的沥青交易计划，感觉自己非常欠缺一个中线看法及中线计划，没有一个中线的看法与计划，与那些日内的韭菜是没有区别的（不与高手对照），因为那样没有信念的支撑，如何坚持呢？就算你正确了也会多变，不要说遇到困难时。
8：42 经过两个多月的撕杀，损失惨重，没有获得资金上的收益，还折兵不少
需要调整的问题：
1、回归初心----修行完成自我是我选择这个事情的第一目标，不是赚钱（在实际操作中我走反了，所以重仓及妄动都是改变了初心的结果）
2、回归初策---以趋势交易策略入市，却没有一致性的策略与执行，仅仅因为自己没有发现符合这个策略的标的就去改变策略以适应新的标的，最终就会精神分裂，不知什么是对的（包括止损）。所以，回归趋势交易（可以以支撑/压力评估、均线评估作辅助，但决策依据必须是趋势线1-2-3及2B，搞清楚从属关系并回归）
3、固定的判断周期要坚持----不可以分、日月周年乱切换，必须固定下来，也要搞清主从关系与持仓目标 ；
4、资金管理---仓位额度的设定后每周评估，不可违背（所有现持仓不合此规则的仓位全部要在最快的时间内调整到位）；
5、每日重要的工作---是筛选器效率的优化、策略的与计划的优化，而非盯盘与交易---要回归到位。
2020.04.14
23：18---我需要简单有效、一致性易被遵守的获利系统（资金管理、筛选器、策略、信号都需要清晰、具体、辩识度高、风险可控）
11：30---盯盘，立场的期望仍然存在（多的希望它涨，空的希望他跌），这种情绪不能要，必须清除。市场就是市场，与你的主观期望没什么毛线关系。
10：11，还是沥青，经常，10：15休息后会了妖，从盘势看，10：15收于2132之上的要会较大（而且用这个点位诱多“突破法”交易的韭菜是非常有效的---但，老鸟会看成交量，成交量是骗不了人的，累积买盘后然后下午盘平多即可放量收割）
10：07 bu2006,15m，现价2128，进入了下攻无量下跌也无量的胶着状态，而且是在2132的位置，后市的变故还很不确定（奇怪的是，今天原油跌幅不小3%以上，但沥青居然没有跟随？这个不合理）。但居于纪律不可以违背，这时不可以操作。
10：01橡胶09，完全被市场带动了情绪节奏，没有能力控制好按原计划执行（在低位平掉了错误带来的多仓（9985、9995、10015），如果按计划，应是在1030左右平掉，且在此位置开出对冲。-----还是没有冷静。这么小的仓位都不能冷静，我到底要到何时才能练出理性的操作习惯？
。。
8：50 看到豆油5月反超9月，早收5700。
回想5月移仓9月时亏损2万+，现在差价3W约.一进一出损失5万+。说明我对于移仓换月还是不懂操作，也不知如何把握时机，如果要想生存下去，做中长线投机，那么，接下来这方面的知识与技能都还要深入学习与摸索。
复盘日记---2020.04.13
1、这几天对自己的反思减少了，这不是一个好的兆头，后天起要加大力度（明天还要外出，盯盘时间估计还受限制）
2、对盘口的报价条有了一些新的体会，特别是如果有办法记录盘口那些大单的方向与数量，对当日的趋势及累积的走势能有非常清晰的辅助判断。----这是Jess livermore的核心盯市（报价条）法则之一，我等凡人不那么能过目不忘，但也是有帮助的。
要找找这个方法，记录的方向或有些软件会有这个统计？
午市盯盘log--2020.04.10 13:15
14：12看豆油这种走势，m级我确实不是他们的对手，我要把D级练成如来佛的手掌，而m级当作是悟空，任他怎么跳也跳不出我的手掌心才有赢率。嗯，这应是盯盘到现在最大的收获了。----当然，要站得很高，看得很大，才能笑着看猴子在手掌上跳而不被他们牵动我的思绪。加油练！----例如今天，就算豆油跌停（当然不是无所作为，而是按计划行事）又如何呢？他还是会回来的
14：17，没时间看了，要外出了。
13：51， 豆油最低再探5572的支撑线，说明我还是要坚持以日K作为判决趋势的依据，15m只是参考。平空的操作没有错，但不成熟，如果是高手应有更好的辅助判决，这样就不会损失一半的利润。（少赚8000+）
13：18完全不知为什么会有这种错误，一直点到错单才有，是我电脑的问题还是快期的问题？看来相当危险---我只是想预先下个对冲空单然后外出工作，但居然提交了两次而没被发现，最后提示错单才知道（午休想撤单，也不显示撤成功，只显示已提交），太TM可怕了。
早市盯盘思绪与日誌 ---2020.04.10 8:28
盘前，让自己平静下来比什么都重要。
手上唯一会扩大风险的只有3手橡胶09合约，拿定今天的主意即可
沥青已锁定，豆油已锁定（早上看到较多的信息，这个09合约在什么价格应该清除空仓还没有想好，一会继续）
9：00：27，按计划平掉橡胶空，运气好，没有亏本（盈4050），但却不记得按计划回补多单---看来操盘还很不成熟；
9：09，现在橡胶继续升高，但在10075下方，下了9990回补多3手，平静待成交，因为很淡定（手持现金，克服昨天那个不贪不惧的复盘）
9：10，豆油与沥青，小跌，按计划双持，暂时正确，但豆油有机会要清除空单？看跌幅，以15m找点吧。
9：21，豆油非常弱，有继续向下创日内新低的机会，但又不想丢掉多仓的筹码，所以，继续双持。
9：24，沥青居然不跌，这个想不懂，那么，会走到多高呢？走到什么位置会跌呢？有按计划高位解锁多仓的机会吗，是否有就执行呢？要不要先理解清楚沥青不跌的逻辑先？
9：29，看橡胶冲上去到了10150元，而我的委托单（9990）在那没动（错过了机时机），感觉自己错过了1个亿。----虽然操盘不成熟，但至少是思路正确，也不要后悔，建立多仓的机会必定还有---今天10075这个点位上站稳，可重建多仓（底仓的成色差了一点点，但愿不要被影响心态）
9：51，看到豆油上行，很纠结要不要清除空仓，但一想到方向性不应以m级指标作判决依据，那么日线看，今天没有突破的话，就是向下调整了，调整的话，就是在5582才有微弱的支撑了。如果今天接近5600，其实是可以清除空仓，但如果现在的位置（5632），则仍可观望。
9：55，橡胶看样子是要在这个位置（10100）盘整蓄势了，昨天、今天都跌不下去，后面的路只有一条：向上（如开多，打脸及时止损---10000关口作止损点没毛病）
9：59，日线看，豆油的调整有限，5600附近拆除空仓后，忍受一定的回撤（5528），还是可能迎来成长（那我就要确定我看多的大方向是对的，并坚持---不要受到各种凌乱的基本面信息影响）。好，那就择机拆除空单筹码。
10：12，豆油上来了，但我为什么不去思考，m级的单可以反复的做呢？豆油的对冲，我完全可以在28-40之间反复操作？----是另一波作死，不各符合我的系统与原则。回看我是清醒的，但一量入局，就会有情绪出现，就要可以想多拖拉机会变成错失，变损失----记住：宁可错过，不可过错。
10：15 不管哪个品种，通常这15分钟休息及中行休息都会出妖（估计人们在冷静一会后，很多人会怀疑自己并得出新的结论，或搞局者利用这个机会去理清韭菜的想法，然后开市趁大家不备一刀下去，收获经较大），所以，在风险可控的情况下这个时间少点动作先。
10：44，买入平掉豆油空，日内m级思维，如果成交后，面对结果：1、续跌回撤扩大--不操作；2、上涨，压力线下回补空单（如果不成交，后果是仍在压力线后保留了空仓筹码，今天没有看到突破昨天而日线续升的机会，但明天不排除。
11：00左右，y2009空成交5630平仓，然后盯盘看到盘面有2700+及1100+的空平，感觉自己做对了。
11：36，看到现价5624，仍觉得我做对了---虽然少赚了，但毕境这个是我看多的品种，计划也是做多的，m的对冲已经完成任务，它是要退出的，而且今天的交易目标也是要实现这个。----当然，尾市如果给我机会（又摸5678而回调）重回对冲，可能还是要上的。
11：42，盘面看到大手大手的平空，但少有多开（持仓量也剧减，资金退出达到1.17亿，加上昨天退出1.7亿，合并估计有3-4亿资金退出这个品种）----说明空头获利撤退，但不代表他们就是多头，也许他们认为多头的机会或点位还没有到，估计我的多单要忍受一些回撤了。
2020.04.09
9：16 橡胶09合约现价10135，上攻无力，空头力量占优，但价量还在，胜负难料，大概率在10250如果回调，此处可以做m级对冲（因为明确今天已爬过了昨天的箱顶，已在上一级箱体里折腾了）
9：22沥青06合约现价2182，涨2.35%，与SC原油2.8%差不多，弱于外盘涨幅。暂时继续看多，由于锁仓，局势未明，只需观望。
9：23豆油09合约现价5612，上攻力量不强，量能中等（比昨天略低的15分成交量），估计今天也不一定能摸到5678，但如果收高于5626即有机会继续向上，持仓观望，暂不开对冲。
9：52ru2009，现价10100，上攻无量，下跌更无量，不太懂这个能说明什么，市场情绪上看---多空分歧位置，在这里会短暂盘整休息。不排除要主动止损，但给点耐心看到下午吧。
10：05，ru2009，现价10070，下探10065，跌破昨天的箱顶，无力上去，主动止损，浮盈1800，现在考虑回补的问题，更重要的问题是---回补空单还是多单？
10：08，ru2009，10085，上行，感觉上操作过急，甚至没有延续10分钟前的相法，这如何能持续？但，这个位置，空仓的风险显然低于持仓的风险（包括机会筹码风险，同样或更低成本拿回筹码的机会还很大，只需要耐心点）。
10：15，ru2009,冲上10130，开始有一点点后悔刚才的操作，但仍认为会跌下来（为什么呢？因为空仓了的立场吗？早上才判断它已爬上了上一级新的箱子呀）。。。深入一点思考就是，看D线则觉得1-2-3才出现“1”这个信号，所以才有上面的“胡乱”操作，因为2信号没有来，3更没有出现，现在的行为都是在博小差，短差。。。然后就凌乱了。----再根本一点说，这就是前后用的标准不一致，所以得出的判断、结论与行为不一样。还是回归到D线来吧，只要m还在D的趋势里（以收盘看）就不要去想太多，放心睡觉即可。（有点要命的是，现在经常用kdj与dualvol这两个指标作参考甚至作决策依据，这样决策就会混乱与结论的相互冲突，我要抛弃他们吗？---主要是决策是能区分他们是辅助，即主力决策依据<2B/123>与kdj、dualvol共振时才用他，相冲时，不用他们）
10：39 ru2009，现价1085，继续不要动手，如果今天下行收盘于9750-10070的箱子内（收低于昨天，可以考虑空3手），否则明天多3手----要看回之前做的计划了---突然想起早上起来要全面回顾下橡胶计划的，居然忘记了，晕。
10：44，看样子是在10070附近盘了，最终会向哪里走呢？
10：50，沥青2006，每天高开低走盘整，是考验我耐性，千万不可冲动妄为，拆雷及赚钱的机会只在单边明确的趋势里。
11：02，豆油09合约，再次冲锋5678，能上去吗？需要多大的兵力？（量），还是会象之前一样在这里败退？我该如何应对？如果没有必胜的应对办法，不如静观其变，这个位置，总会突破的。
11：09，y2009回落到5642，真的仍冲不突5678吗？如果是现实，也只能接受，但，能开对冲吗？---我没有答案---没有答案时，不要动吧（对冲单也要当独立仓位管理也需要详细的计划）
11：29，ru2009,现价10090，越来越感觉，上不去就会下来，联系到基本面，对它的基准假设变成空头了，而且，本身没有信号确认转多，那么，如果收市没有突破昨天底大概率走跌，做空设好止损就行（这会一定要吸了教训，止损就设定在10070的上方）。
11：36，刚才回顾橡胶2009计划，发现project C完全是没有做好，没有细化，也就是我对于这个产品突破了10000之后的计划是不足的，是难以获得胜利的。下午好好的把橡胶计划静心做好
13：41 ru2009，现价10135，有一种逢高做空3手的冲动，但还没有详细计划，现在困，还是不做了，睡一会。
13：40左右，y2009减友3手5674成交，再次冲锋5678不知能否成功
13：47，看样子冲过去了，现价5674，最高5684。20手多继续持仓。不过，有效的突破还需要两个条件：1收盘站稳，2量超过以往。
13：55，豆油有锁仓冲动，现价5690。。。害怕失去已有利润。不过，还是决定看能不能突破5700，而且就算锁仓，也是在回调时抓住机会锁，而不是上行过程中。
13：59，ru2009差点作了开空计划，用TBS，但现在处于新箱子的中部（10070-10240），想一想又停了下来。要么跌落10070之后，要么10240左右才能做空了。
那么，做多呢，今天 的盘整没有给出明确的到底是向上还是向下的信号，包括D线（但基本面是向下的），所以，继续观望吧。
尾盘盯的不好，但整体表现合格，没有受盘中诱惑犯什么错误，具体写在复盘日记了。