我们的心智带宽是有限的，如果带宽频繁的被某一件事情所占用，将会导致我们忽视掉生命中其他更为重要的事情。例如，我们有5根手指头，如果不小心中指被扎破了，我们的注意力将会集中在中指上，感觉非常的疼痛，我们无法做到将注意力转移到其他4根手指头上。如果将5根手指头比作：健康、财务、关系...