1）股票分红派息后，你的账户上得到的是实实在的现金(税后），这是你赚到的真金白银。
2）股票分红派息后，股价随之降低，这个过程实际上叫做“除息”的过程。这个过程可以这样理解：假设某公司分红派息前，市值为100亿，分红现金总共5亿（即：股息率为5%），分红之前，公司100亿的市值中包含了这5亿的现金；分红之后，这5亿的现金从公司的账户上转移到了投资人的口袋里，那么公司的市场价值自然就降低了5亿元，因此，这时，公司市场价值就由100亿变成了95亿。把市场价值换算成股票价格，（股价=市值/股本)，你就看到了股价降低了。
3）如果你把自己看做公司的股东，而不是股民，就比较容易理解这个问题了：假设你当初投资10万元买了该公司股票（这是你的投资成本），现在，你的账户增加了5千元的分红(税前，你还要从这5千元中拿出来一部分缴税的），这是你的10万元投资真正赚到的银子。
你投资10万元到股市，还可以赚另外一种钱，叫赚市场的钱，这个钱，就是股价的波动，或者你的持仓市值的波动，或者股价的差额（也就是你的投资成本增值了）。而这一部分钱，只要你持有公司的股票，每天都在变化的。这是由“市场”决定的而不是由公司决定的。
你赚公司的钱（分红），这是由上市公司决定的就是公司给你的钱；至于股价的波动（资本增值），这不是由上市公司决定的而是由“市场先生”决定的（当然，上市公司的业绩会影响市场对公司的“看法”，从而带动股价波动，但上市公司本身对股价没有“决定权”，这个“决定权”在于市场）。