今天将自选股进行了筛选，从89个自选股精简到8个，第一持仓股4个，然后星期一有计划操作的股票4个。将浙江建投，九安医疗，诚达药业，宁波建工，依米康，等等哪怕前期的龙头，自己的最爱毫不留情的剔除了自选股。因为这些明天根本没有打算操作。也许星期二复盘又选进来，但是星期一不计划做的都抛弃了。为什么这样？
一，聚焦核心，坚持根本，别舍本求末。复盘总结发现。亏损的票大多数是因为，自己看好了的龙头，当天一字板了，买不到了，或者迟疑一下涨停了，也排单无望了，马上急急慌慌找一个跟风买进，结果跟风股多数涨的慢，跌的快。
二、交易的是计划。在复盘的时候人是冷静的，计划是冷静的，目前水平，修养不够，盘中很容易被盘面带节奏。自选股多了，精力有限，导致自己紧张，很容易被市场情绪主导，股票操作就范了大忌。盘中看见以前的老龙头跃跃欲试，一时冲动快速买进。当天复盘一看，乖乖，我怎么买进了这个票，明天不妙。有这样的想法 ，第二天多半会让你美梦成真，狂泄千里。
三、控制仓位，盘面早盘大好，买进的股票赚钱了，信心十足，认为今天符合预期，加仓，再加仓，直到弹尽粮绝。严重违反仓位控制原则。对时间周期的判断、情绪周期的判断早抛到了九霄云外。第二天一个小小的回撤损失苔净。
当下只选择了悦心健康、锦州港、准油股份、美吉姆四个明天计划操作的股票，如果明天上午操作完毕，或者没有机会操作，或错失交易机会不再看盘，关机。下午去爬山，训放鸽子，钓鱼。绝对不要为了交易而交易。