很多女生都希望自己的皮肤白皙滑嫩，通透无瑕，可是能做到的只是少数，现在有谁不爱美，梳妆台上琳琅满目的瓶瓶罐罐的护肤品肯定不少，但是用了皮肤却还是没有什么变化，那是因为你用得不对。今天就来带大家看看目前最有效的祛斑方法，别再傻傻激光了!
青少年时期长斑，你会受到嘲讽、排挤。慢慢的，你变得不爱跟人讲话，不喜欢集体活动。工作后，你因为脸上长斑，不受领导重视，事业一路坎坷。婚姻里，你因为满脸色斑，受老公冷落，家庭地位不保。这一切的一切，色斑才是罪魁祸首!所以，我们勇敢向色斑说“NO!”拒绝色斑，敢于直面祛斑路上的一次荆棘!
来自一位网友的自述：在我的印象中一直觉得脸上长色斑是在40岁之后，没想到才20多岁的我生完孩子之后，脸上就出现了色斑，整个人一时感觉到特别抑郁，不好的事情长在了我的脸上，特别的影响形象，所以感觉到特别不开心，后来看到很多人都在种草的雪芙楠这款祛斑组合，有许多网友都给出了好评，效果杠杠的。
祛斑我们需要知道色斑形成原因，并避开那些有损肌肤的行为!
做好防晒工作
根据研究发现，太阳光中紫外线的照射时身体肌肤出现色斑的最主要原因，这也是我们为什么要在夏天做好防晒工作的原因。防晒分硬防晒和软防晒，硬防晒就是防晒霜、防晒喷雾;软防晒指的是穿戴在身上的防晒衣、防晒帽等。这些防晒工具的防晒值都要达到国家防晒标准才有效!
在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒,多吃一些新鲜的水果蔬菜,少食辛辣等刺激性食物。保持精神愉快,多运动,增强身体抵抗力,以及治疗各种疾病,如慢性肝肾疾病、月经不调及内分泌功能障碍。这也是预防黄褐斑的常见方法之一。
茶汤洗脸
用泡过茶的茶汤洗了也有一定的祛斑效果。晚上洗完脸后，泡一杯茶，把茶汤涂到脸上、轻轻用手按摩脸部，或者将蘸了茶汤的棉布附在脸上，再用用清水洗。搭配雪芙楠每天早晚坚持使用，能够去除色斑、美白皮肤。需要坚持使用几个月，就可以达到祛斑的效果。
水果祛斑
由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域，这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光滑、重现光彩。
生活规律
1、保持心情舒畅，精神愉快，避免忧思恼怒。
2、保持均衡的营养，注意各种维生素的均衡摄入也可以有效淡化色斑。
3、与服用药物有关的色斑患者，应停止服用相关药物。
4、改善微循环，调节内分泌，激活细胞活力，促进新陈代谢，增强营养物质吸收，疏通经络，平衡阴阳，调和气血的功效，对淡化色斑的治疗有很好的效果。
怎样可以祛斑?作为女孩子皮肤的保养是必不可少的，素颜“牛奶肌”全靠平时的护肤来养出来的，赶快行动起来吧!