回复@老布: 游100米?每次我不游1000米,都感觉没运动//@老布:回复@老布:其实自我认知并不难,难得是愿意面对,春节前咳咳两个月,那一段游泳50米小腿都想抽筋,恢复几个月,现在游100米不停也没太大的问题。 就像炒股,做事,你看看自己过去的均值大概也会有个了解七七八八。