正直善良。
光明磊落。
衣着体面。
有绅士风度。
稳扎稳打、不激进、不盲动。
讷于言而敏于行。
保持环境干净、整洁。
外圆内方。
坚守原则，绝不随波逐流。
君子爱财取之有道。
遇事沉着冷静。
性格坚毅，百忍图成。
不八卦、不胡乱吐槽、不愤世嫉俗。
体贴且感情专一。
不抽烟、不喝酒、不讲脏话。
做善事、讲善语、行善举。
自律。
慎独。
有担当。

一个中年男人的优秀品质应该是担当。担当不仅表现在对自己，更表现在对周围的人。对自己要努力提升自我，成就自我，不辜负自己。对他人则多了，对爱人，对父母，对朋友，对老师，甚至对家族，对工作，就应该担当起自己应承担的责任，把事情做好，做完美。担当是一个男的最应该做的，希望共勉。 @老鬼的逻辑

一个中年男人的优秀品质应该是 能够首先自己对自己负责，能够自己养活自己，在这个社会上有生存能力；当他有生存能力后，他懂得回馈给帮助过他的人，让他的家人和身边人过上好日子；与此同时，他还可以保持善恶分明，有社会责任感，并且努力做一些力所能及的事帮助更多人，让周围善良的人都过上好日子。 @老鬼的逻辑

一个中年男人的优秀品质 的判断标准当然是对自己最有利，而在不同的环境不同的关系中这个最有利的标准显然是不一样的。
在官场的品质是稳重，低调，中庸，恭顺，有城府，知进退，留余地，波澜不惊，谨言慎行。
在职场的品质是自信，坚定，果断，强硬，能扛事，敢冒险，豁的出去，有进取心。
对女人的品质是温和，自在，不在乎，有原则，向下兼容的友善和欣赏，居高临下的宽容和鼓励。