一、7月23日大A指数运行情况
A股三大指数震荡整理，截止收盘，沪指涨0.01%，收报3582.30点；深证成指跌0.37%，收报11059.04点；创业板指跌0.01%，收报2310.67点。沪深两市成交额达到18646亿，较昨日小幅缩量284亿。行业板块涨少跌多，美容护理、医疗服务、保险板块涨幅居前，水泥建材、船舶制造、电网设备、工程机械、航天航空、电池板块跌幅居前。
二、7月23日指数分析
1、 超短线运行层面
今日A股三大指数冲高回落，盘中再创年内新高；四大件保险领涨、地产能源调整；沪指早盘维持高开，开盘后雅下水电概念继续保持强势，依旧大幅领涨两市，大金融板块整体同样表现极为强势，主因市场对资本市场“稳增长”政策的期待以及近期监管层多次释放积极信号，受益于此指数早盘气势如虹，一举突破3600点大关，创下年内新高；午盘，雅下水电概念分歧逐渐加剧，军工、电网设备等板块持续大幅调整，同时银行、券商等涨幅收窄、地产能源持续走低，指数在短暂创新高3613点后迅速跳水并翻绿；尾盘，权重股下跌放缓，美容护理板块异军突起，助力指数勉强收红，但3600点得而复失；截至收盘，沪指收于3582.30点，涨0.01%，但两市个股下跌超4000家，亏钱效应明显。
2、市场情绪及资金去向
沪深两市全天成交额1.86万亿元，较上个交易日缩量284.38亿元，幅度约1.5%。量能维持万亿高位但未能延续放量趋势，市场交投热度分化加剧；主力资金净流出634.40亿元，创近两月单日最大流出规模。从行业板块来看，主力资金显著流入金融与消费防御板块如证券、医疗服务、银行等；而在周期制造与科技成长板块，如专用设备净流出、工程建设、电网设备等呈现净流出，显示市场对高景气基建链获利了结加速，且科技硬件赛道抛压持续深化。
综上，7月23日盘前预测（晨钟鸣宇内，心与天枢随#2025年07月23日大盘走势预测及应对#）判断“23日指数重点关注3568、3595两点位，主体思路就是涨则持仓，跌深则撤”，实际运行中，早盘沪指整体震荡向上并突破3595，但午后因权重股调整迅速跳水，导致3600点得而复失，最终几乎横盘收盘，未能有效突破3595。
驱动因素及板块影响方面，超短线层面，雅江水电概念领涨带动相关板块走强，午盘部分板块异动也曾推动指数创新高，但午后板块调整，相关个股分化，导致指数回落，并认为雅江相关标的吸金效应逐渐崩塌对于其他板块轮动是有益的；宏观及政策端多维度发力，涵盖经贸会谈、海南自贸港封关、“十五五”规划相关座谈会、智驾系统规范、疫情应对、期货合约调整、生猪产业发展、商品房消费者权益保护、芯片采购及加工增值免关税等政策，从多领域为市场带来积极影响；外部因素复杂多样，印度恢复旅游签证、大摩对人形机器人的预测、欧美贸易谈判动态、欧元走势及特朗普对美联储的言论等，均从国际层面给市场带来变量。
市场情绪及资金层面，沪深两市成交额维持万亿高位但略有缩量，市场情绪出现过热倾向，这与主力资金大规模流出契合，当前银行板块已从峰值下跌5%，保险板块下跌了7.4%，四大件收缩，而指数却不断新高，这是国家队最理想的操盘状态，而创业板高位企稳，上涨态势未变，市场分化明显，资金调仓换股迹象显著，部分题材股活跃，显示资金仍在寻找结构性机会，短期市场轮动大概率加大，技术上向好趋势未改。
超短线层面业绩优秀的标的暂时不用对指数“恐高”，从中短线角度看，沪指3040以来反弹的高点可能在未来5-10个交易日出现，短线需警惕回补3536的可能，投资者需高度关注盘面变化，及时调整操作。
三、2025年7月23日盘中操作
根据盘前预测及盘面运行实际，盘中小幅减仓超涨标的，总持仓控制在5成。
四、2025年7月24日盘前预测
平衡支撑3568附近，关键支撑3545附近，指标性支撑3536附近，强支撑3520附近。
指标性压力3595附近，强压力3615附近。
五、持仓建议：
1、指数向下运行，3568之上不必担忧；继续下行，3545附近，严密关注，跌而不破，加仓半成，保持5，5成持仓；下破3545，被动止盈或止损部分仓位，至4.5成仓以内，并认为有效下破3545短线指数向上趋势改变。
2、指数上行，严密关注3595是否突破，若无法有效突破且快速向下则部分止盈，控仓4.5成；若无法有效突破但能保持红盘，则止盈超涨买进超跌，保持5成仓不变；若有效突破3595，则进行高位调仓加仓（卖出超涨买进超跌），保持仓位5.5成。
总体来看，24日主体思路继续坚持“涨则持仓，跌深则撤”，指数重点关注3568、3595两点位，而本周走势决定接下来5-10个交易日是否能上攻3674，请大家重点关注。
结语：潮汐流云伴涨跌，静对无常定盘星。以沉静观波动，以通透待变局，便在无常中寻得了属于自己的定盘星。