中央活动区（CAZ，英文是Central Activities Zone）从中央商务区（CBD）发展演绎而来，在功能上既继承了中央商务区的商业、商务等主要功能，又适应了新经济的发展要求突出强化一下几个功能：商务酒店、高品质住宅、文化、产业等。
上海的中央活动区主要在浦西，浦东就陆家嘴、世博、前滩这几个核心滨江部分。
黄浦区，整个儿就住在中央活动区里头；
静安区，老静安和苏河湾大部分也在版图之内；
长宁区，中山公园和虹桥开发区划入中央活动区；
徐汇区，不仅徐家汇从城市副中心晋升为中央活动区，徐汇滨江也被划入其中；
虹口区，也有四川北路和北外滩两块区域入选；
杨浦区，只有东外滩小部分区域划入中央活动区；
普陀区，一点点都没划进去呀！
普陀区，有点像闵行和宝山，没有中央活动区（CAZ），但大部分版图位于主城区。
上海主城区，在原本外环内的区域内增加了四个新的板块，宝山外环内、虹桥、闵行、川沙。
早期工业主要集中在苏州河沿线以及桃浦。造成了大量的工人新村，拆迁难度大。
普陀，大部分区域都呈现新老房源两级分化的状态，老房子太老，新房子太新，中间房龄段的选择较少。
普陀市区部分有个很特殊的存在——中远两湾城，五万人以上的居住，确实称得上一个“城”。
从1999年开始开发，本是全村的希望，但选错了开发商，产品做的一言难尽，特别是物业管理，小区体量大，管理难度也大，群租极其严重。
普陀能拿得出手的就长寿路板块，城市界面不错，有很多两千年后的小区。
还有就是环球港和长风公园。
环球港是上海市排名前三的商业体，2022年商业营业额达到155亿。
现在，长风板块毫无争议是普陀最优秀的区域，可能会有人吐槽普陀，但是几乎没人吐槽长风。
优质的板块肯定是需要高端住宅的，不过稍显尴尬的是，长风板块内的房子有点两级分化，要么是以长风几村为首的老房子，要么是近几年的次新豪宅系。
普陀的高光时刻是1999年，真如被确定为四大城市副中心，同期被确定的还有徐家汇、五角场、花木。
大家一度认为它会成为西部中心的存在，普陀是真的期望很大，特意把区政府从内环内搬过来，目前也是唯一一个区政府在内环外的市区，为了打造出超越徐家汇和五角场的真如副中心。但后来因为种种原因并未崛起。
如今，徐家汇已经晋升为中央活动区了，且又新增了虹桥、吴淞、金桥、张江、川沙和闵行6大城市副中心，强手如林，真如要想后面再起飞，就很难了。
如今的真如早已失去了当年的雄心壮志以及一统西北的机会。
普陀要崛起只能在城市更新上做文章，毕竟普陀位于上海传统意义上市中心，地段优势仍在，也不要去纠结真如为什么没有做起来，历史原因太复杂。譬如我现在做什么长寿板块一些老旧小区的改造项目，置换用地性质，把原居住区改造为商业项目，投资额太高，主要是动迁成本，譬如我做的一个项目，总投资15亿，动迁成本就高达13亿多。这种商业项目不管是自持经营还是出售，如果能覆盖投资成本也没什么，但整体来说，上海商业存量和供应是过剩的，还不如原拆原建，稍微增加一点容积率，譬如原来6层的改造为9层，增加的3层用于出售，对冲拆建成本。但有个问题，如果都这样搞的话，买地收入就没了。这个需要平衡一下。