书中很多部分都很受用,其中一些观念已经深刻心中,譬如:你不能解决问题,你就会成为问题。“所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主要包括四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。”这句话给出了自律的定义和四个方面的实践方法。自律是指以积极...
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