“所谓自律，是以积极而主动的态度，去解决人生痛苦的重要原则，主要包括四个方面：推迟满足感、承担责任、尊重事实、保持平衡。”
这句话给出了自律的定义和四个方面的实践方法。自律是指以积极的态度去解决人生中的痛苦和问题。推迟满足感意味着不贪图眼前的安逸和享受，而是追求更长远的目标和价值；承担责任意味着对自己的行为负责，不推卸责任；尊重事实意味着实事求是地看待问题，不歪曲事实；保持平衡则是指在不同方面取得平衡，不偏颇、不过度。这四个方面的实践方法可以帮助人们更好地自律。
其实做股票交易也一样，接受下跌，等待上涨的过程也是推迟满足感，当然具体操作并没有这么简单，这个事心法层面，譬如拿光庭来说小米上市他第一天冲高回落，第二天冲高回落，我就切了三分之一出来，并截图告知。
但是很多人成本锚定，可能早期套的深不舍得走，我也有啊，不过我一换是喜欢让账户保持弹性，就是书里说的保持平衡，经常劝朋友不要把杠杆打满，一旦满融被套，就很难保持平衡，省心省力三次被重创都是因为融资被套，不是他不像割而是隔了仓位就没有了，用过的朋友都应该能懂。
还是那句话，事情发生不重要，重要的是你的想法和做法，每次波动分析一下，系统风险没办法，只要在场内，都会被波及，但是你的决策系统如何反馈其实是和你的三观以及认知关联的。
“最好的决策者，愿意承受其决定所带来的痛苦，却毫不影响其做出决策的能力。一个人是否杰出和伟大，视其承受痛苦的能力而定。”
严重推荐这本里畅销几十年的书，我没事还会翻一翻。
