都焦虑抑郁了，怎能睡得着
正解，焦虑抑郁带来最大的问题就是睡不着觉，方丈纯属胡说八道。
抑郁时尽快转移注意力，别和自己过不去比方，运动&音乐&动漫&看球&看剧&养花&收拾屋子...
（和美女）
要是睡不着呢
学习
睡觉，吃饭，运动……[木鱼]
确实，我也是过来人，整宿整宿睡不着
[献花花]
[很赞]