控油真的是减肥的超级大杀器啊。我第一次减肥用运动，狗用都没有。第二次靠饿，有用但是真的太饿了，生活变得很绝望。第三次靠控油，所有形式的油都几乎不吃，结果啥都不用干，体重嗖嗖往下掉。神奇的小经验，分享给大家。