$健康元(SH600380)$ 我是1996年10月正式入市的。22年冬去春来，牛熊转换大的有3轮。
以往的熊市98%泥沙俱下（2001--2005年有德隆系三架马车自己做庄不跌，另茅台，中集少量优质公司被私募和价投挖掘慢牛走势），牛市则鸡犬升天，且劣币驱良币，机构用资金设局，垃圾股涨幅远超绩优股。
我觉得现在是最好的年代，a股总算实现了价值发现，大盘3000点附近，茅台恒瑞格力招行平安先后被外资买到历史新高，让价投们总算扬眉吐气。
现在是最坏的年代，a股过去80%的平庸公司迭创新低，套牢了一众凭老经验做投资的群体。今年春节我所在营业部vip客户聚餐时对我的投资理念不感兴趣的某先生，他做的皖维高新从3.9这几个月跌到今天2.6元。（是一位听他的介绍买了后坚守的另一位先生看到我分享的顺鑫涨后私信我的）还有昨天我说的我大妹买的哈药这20个交易日跌了23%。优质公司的股权，靠谱的生意，良好的现金流，硬资产这几个词是用血淋淋的教训换来的救生圈啊。
垃圾题材股的崩盘是咎由自取，然而这一轮混日子的平庸公司如此地下跌让我真的为众多散户的命运忧心，虽然每一轮变革都会有一批群体的利益受损，风险出清后再进来的资金会有更好的回报，但是无数家庭多年积累的财富就无情地蒸发了！可悲啊，一把辛酸泪。
我的疑惑是历史积累的风险散户接盘了，新发的公司能保证是新鲜血液吗？原始股东募资赚第一道钱，质押赚第二道钱，高位套现赚第三道钱，会玩的增发再赚一道钱，这些人玩资本钱来得容易，又还有几人会踏实做实业，提升roe来回报股东呢？
大家都眼红美股的不断新高，人家的制度就是市场公平，上市公司用分红和回购来维护股东利益，造假者有法律风险。
刚刚看了看盘，大盘这么惨的情形下健康元创出我买后的新高，我的总市值在2800多点竟然创下新高！莫想这些无解的事情了，独善其身吧，固守自己的能力圈，向彼岸的巴菲特学习，坚定做多自己的祖国。
知世如梦无所求，无所求心普定寂。