元宇宙作为与物理世界平行的虚拟世界能够充分实现唯心主义，但这不意味着它能独立于物理世界存在。尽管元宇宙强调去中心化，但技术、资本的垄断导致人成为被符号化的对象，衡量标准的单调性也使元宇宙内卷严重。由于数据接口仍与物理世界相连、象征绝对去中心化的公有链独立运行效率低下，元宇宙无法做到绝对去中心化，这便为接入物理世界的法律提供可能。可将元宇宙的治理层次分为三层，底层为不可变更的硬规则，保证底层架构统一通用标准，实现可互操作性，中层为数治、法治、德治融合共治的场域，上层以国家监管手段作保障，同时引入监管沙盒保证元宇宙有序运行。
“科幻文学的封闭性是整个人类文明状况的一个反映，我们现在的人类文明就是内向的发展。”关于刘慈欣的访谈摘录刻画出人类探索历程，人类对登月、探索地球之外的星体的热情骤减，转而更倾向于研发AR、VR等虚拟技术，在内向的技术浪潮下，“元宇宙”这一全新概念横空出世。
ASF加速研究基金会将元宇宙分为四大形态：增强现实（AR）、生命日志、镜像世界与虚拟世界。增强现实表现为“真实世界+奇幻+便捷”；生命日志表现为“真实的我——不愿为外人道的我+理想中的我”，比如在网络上分享自己的学习、生活镜头。镜像世界表现为“真实世界+效率提升+边界扩展”；虚拟世界表现为“新世界+交流+玩乐”。增强现实、生命日志、镜像世界三个形态都能体现现实世界与元宇宙的不可分割。另外，虚拟世界这一形态也通过逼真的沉浸感、现实世界的映射使两个世界得以衔接。大规模、可互操作的网络，能够实时渲染3D虚拟世界，借助大量连续性数据让无限用户体验实时同步与持续有效的在场感。当人们佩戴上头戴式显示器，如增强现实（AR）或虚拟现实（VR）的设备后，以触觉反馈设备来显示运动到光子的延迟需求（MTP）以保持用户的沉浸感。$京东(JD)$ $微美全息(WIMI)$
