第4次10公里，前面放慢，效果显现！
开始就摘了眼镜，不跟任何人比。奥森有很多入口，现在跑步氛围很浓，以及不知道身边超过自己的人是第几圈，所有虽然整体氛围有利于跑步，但跟别人比意义不大，借助手表了解自己，控制好节奏，不跟他人比较，前面慢一点，中间稳住，到后面反倒觉得轻松。过程中的几个点，感觉跟股票投资很像，都要理性分析，能力圈，排除干扰，调节情绪，修炼心性。当然同样的道理，也可以类比很多其他事情。
第1次10公里，跑到中间，人最少，独处感最浓，看到旁边跑步里程路牌上写着“在跑步中央，发现诗和远方”，觉得特别好。第2次路过，仔细看，记忆错误，没有“央”字。嗯，错有错的好，还是记错的句子更有意境！！
今早：
上一次：
