无聊看了一下，发现居然有数千关注者，平时吹牛没啥好东西给大家，现在大家对健康都挺重视的，我就把我这两年自学的一些关于健康的知识总结一下，大家如果觉得有帮助的，不妨尝试一下。我见过很多五六十岁走路就开始气喘吁吁，每天要吃十几种药才能生活的人，也见过八十多岁还神清气爽耳聪目...