何谓牛熊？牛熊是很难说清道明，有绝对标准的。除了月线级别的主升和主杀有清晰的牛熊印记，其他时候非常难断定到底是牛是熊。就拿最近的牛熊轮回来看，14-15年上半年是全面指数级牛市，因为大多数人都赚钱而且不少，，股灾三轮下杀可以比较明晰为熊市，很显然只要有仓位在里面的，都难逃一杀。但16年熔断后的波动，则牛熊难辨，因为赚钱亏损的人群分化厉害。但其实很简单，大多数人不好赚的时候统一归为弱市，抛开主升浪的部分都谨慎为首，就好办多了。我们断行情的大周期阶段性特点，首要的用处就是大体确定收益预期，评估市场难度，制定相应对策。而千万不要陷入猜测顶底点位这种毫无意义的、毫无准度可言的算命式技术分析泥潭里。技术不是不能用，而是应该只当战术而不能用来指导战略。

当下的行情特点，就更是无趋势特点，所以你妄想做趋势，往往容易不断被打脸。等你认为有效突破，却往往又是见顶回落，你看着破位明显，却又发现最后一口气又吊住慢悠悠的反弹。往往反而是卖突破买破位来的有效一些。但也许不久将来，等你认为这个策略完美的时候，又一次真的有效破位调整幅度加大，或者真的有效突破，上涨级别提高，所以说，确实趋势投资容易被搞晕。正是基于这种市况，反而应该在无趋势特点的情况下，尽可能注重择股质量，少做趋势，多做价投，注重基本面和估值的性价比，做有趋势的慢牛股会比追涨杀跌题材股和抄底超跌股来的有效的多，确定性高至少。

不能执拗，尽可能去吻合大周期特点，不好做就仓位拉低，严格控制回撤，确保安全第一，不要怕名声上不好听，就炒股而言，银子比面子重要的多，自己的钱自己看紧，你的死活别人其实根本就不在意，只是你自我感觉良好也许。

职业投资，长期在市场浸淫的人，尤其考验熊市的功力。牛市靠天吃饭，熊市确实靠本事，少亏的本事是长期稳定复利的重要一环。只要你熊市没有被抓伤过度，我相信有大行情的时候不至于收益过差。弱市并不太强调持仓，追求绝对收益为首。低位时机可以布局，但还得考虑一个变量，就是时间成本，时间是把双刃剑，可能让你收获颇丰，也可能折磨的你倒在黎明前，所以非常多人容易熊市信誓旦旦长期持有，价值投资，一旦行情来了解套了，赶紧走人，最终就是赚小钱亏大钱。

保持心态的持续平和，向来都是很重要的，才更容易敏锐的扑捉出一些重要的拐点。而保持心态的平和最为重要的就是回撤不失控，亏多了有多难受，大家应该都会有体会。千万不要小看，那是因为还没回撤到你蛋疼。人性弱点大多人都有，尽可能不让自己面对绝境也是大多数普通投资者努力的方向。