说到买卖股票，有两种方式，一是炒股票，二是投资股票。如果说一辈子只投资一只股票，那么估计有不少人做得到;但是炒股票的话，确实很难做到一辈子只炒一只股票。
为什么一次只做一支票?当然你如果有初步分析市场的能力，能确定一段时间市场的热门板块，再选一支有潜力的品种，效果会更明显。
在一波上涨中，由于他们有先知先决的消息和正确的判断，他们是市场最大的赢家。在一波下跌中，他们可以提前减仓，剩下的可以不断的倒仓，降低成本，也就是说，即使一支股票他们是在10元的均价建的仓，当股价回落到5元时，他们的成本价很可能在7.5元左右，甚至更低，而持仓量和以前变化不大。这也就是基金为什么比股票稳健，适合大众投资的原因。从中我们可以总结，学习他们的一些经验。倒仓，当然我们没有他们那么灵活。
股票每日都有震荡，3个，5个，8个，或10几个点都很正常。在下跌中，(当然最好是在刚下跌时，你能正确控制仓位，5成或3成，最好是空仓)那么在连续几小波急跌之后，你可以抢一个相对的最低点进一部分筹码，一般情况下，连续几波急跌之后，都会对应的产生几波反弹，这时你可以找一个相对的高点抛出在低点获利的筹码。然后等待它是上还是下，如果继续上涨，你手里还有筹码，如果继续向下，那么几波下跌之后你再循环操作，这样。你会大大降低你的亏损率。
比如说，你在10元均价买入4000股股票，在下跌时，你没能提前意识到风险，被套了，几波急跌下跌到了9.5元，你可以集中精力抢那个相对的最低点，进入2000股，等它反弹到9.8元时，你先将原始股抛出2000股，如果他又下跌到了9元，你再进2000股，等反弹到9.5元，时再抛出。这样，即使收盘价再回到9元，你不T+0倒仓，你的亏损是4000元，而如果经过倒仓，你的实际亏损是2600元，成本均价已经是9.35元，也就是说股价只要站上9.35元，你就可以解套。不用苦苦等到10元你才能解套。而且一旦确立行情好转，你可以在低位再重仓介入，用不了几个点，你就可以获利了，等别人10元解套时，你已经获利很多了。(以上数据均为假设)
在横盘震荡时，你也可以如此操作，只要扣除1点的手续费后有一个点的利润就可以做，3、5、8个点更好。基金往往都是靠几分钱的差价而获得巨大的利润。一支股票如果一段时间一直横盘，你不操作一分钱也不挣。如果这样操作，你肯定是有收益的。
在整体的上升中，也可以这样做，连续猛冲几波时，你可以先出一部分筹码，回调下来，你再进去，等别人获利15个点的时候，你可能获利20个点了。
还有就是你很可能抢到一支票一个阶段的最高点和最低点，不会因为经常买不到最低点和卖不到最高点而烦恼，心态会变的出奇的好!!
以上就是我们总结的一次只做一只股票的好处，当然了，前提是你最好具备一定的实战看盘经验和心里素质，在连续几波急跌，别人都恐慌时，你要勇敢的出手抢入筹码，在别人感觉行情稳定时，你要坚决，果断的抛出在低位获利的筹码。先获利为上策。
做T的操作目的：
如果利用好T+0，不管牛熊，不管是短线还是中长线，都可以在股市中获取盈利。但是做T+0并没有我们想象的那么简单，投资者还必须有良好的技术要求，更需要有坚强的心理。做任何事情前，我们要清楚自己的目标。那么我们在进行T+0操作目的：
1、增加利润 看好一只票的中线走势，可以在持股的同时不断的做t+0可以增加利润。
2、加快解套 一些人被深套而又不想割肉，可以经常做t+0，降低成本，而又不丢票，加快解套。
3、应付股市盲区有时候股市处于可上可下的位置，而一些人不想完全踏空或者被套，所以留一些小仓位应对，这时候可以结合t+0，更主动了。
下面给大家先几个简单的例子，让你明白什么叫T+0。
一、假设今天某股是10.00元，你预测到明天会涨，那么你今天买入10000股。第二天，该股冲高到10.40元，你认为它会回落，就抛掉出局，赚了4000元(举例不考虑税费，下同)，结果下午2时以后，它跌回到10.10元，你认为再次日它还会上涨，就买回刚刚抛掉的筹码。结果收盘前，该股又被拉到了10.40元，这样，你通过今天的T+0操作，账面盈利7000元。若不搞T+O操作，则盈利只有4000元。
二、假设你持有某股10000股，每股10.00元，早上开盘前，你发现今天消息面偏空，估计会下跌。因此在开盘时(或集合竞价时，假设平开)就按成本价抛掉了筹码。后来大盘和个股果然跌。假设跌到了9.50元，你发现大盘有打不下去的感觉，而该股又不是处于高位筑顶状态，你就以9.50元的价格买回这些筹码。如果收盘价是9.80元，那么通过做T+0，你浮盈3000元，如果不做T+O，你账面亏损2000元，一来一往，相差5000元。假设收盘收于9.30元，你由于做了T+0，亏损2000元，但不做T+O，则亏损7000元。一来一往，还是相差5000元。
三、假设你持有某股10000股，每股10.00元，同时你手头也有现金10万元。今天开盘后，该股在上午跌到了9.60元，你认为它不会再下跌，仅是幅度稍大的震荡，所以就在9.60元的时候，用10万中的9.60万元再买了此股10000股。在下午，该股果然回升到了10.00元，此时，你认为该股在近日将是震荡为主，就以10.00元的价格抛了原先持仓的10000股。这样，你到收盘时，还是持有该股10000股，全天股价收盘与开盘一样，没有涨跌，而你却盈利了4000元。
以上所举的都是做T+0的例子。若是能学透吃透，长期下来，收益也会不错的。而且对于不会分析技术图形的小散朋友，若是把T+0用好，也完全不比技术高手差。
很多投资者都有这样的经历，刚入市时赚钱，后来操作却开始亏损，由此认识到自己技巧的平庸，开始刻苦钻研、废寝忘食，当自认技能有了一定进步之后，开始忘乎所以地短线满仓频繁操作，怎奈还是错多对少，这时受人点拨猛然醒悟，原来心态与理念，需长时间的磨练，并非朝夕之功。须知心态与技巧向来是相辅相成、共同进步的，当你的操作技巧真正到了境界，投资理念和心态也自然的融会贯通。而起初求成心切的心理误区正是导致很多高手后来刚愎自用、至死不悟的根本原因。炒股，下工夫固然重要，但是一定要脚踏实地，切忌急于求成，否则只会事倍功半。
我们在通过日常的投资实践获得经验和本领的时候，通常不会意识到心态与技巧的相得益彰，如果此时用心加以重视，双管齐下，对提高整体操作水平大有益处。实际上，很多高水平的投资者也是这么做的。
做一个真正高手
我一直认为，一个人对股市的研究无论如何都只能是其中的一部分内容。股市知识的广泛，从十个人就有十种操作方法就可见一斑。就股市获利而言，方法细分下来多如牛毛。虽然可以归纳为基本的几种方法，但由于每个人的理解不同，体验不同，最后选择的股票也会不同。甲买入一只股票并赚钱的时候，乙可能不以为然或者视而不见;反过来乙开始行动的时候，甲却认为市场没有真正的机会。这也说明市场机会无数，而每个人只能把握自己能把握的一部分。在这个过程中也会有重合的现象，就是说用不同的分析方法却选择了同一只股票，甚至在同一时间。
我想说的是每一种正确的方法都可以赚钱，它们之间没有矛盾，虽然他们可能是完全不同的方法。就我个人而言，我是使用的技术分析，对基本分析可以说不太了解。但我并不会认为基本分析无用或者批判基本分析。对基本分析的文章，我只能说因为自己不了解，所以没有发言权。相反，我很希望自己能深入研究掌握基本分析。就技术分析而言，我对波浪、周期及指标分析也是没有深入研究，但这不是因为排斥它们，我不会说波浪无用，指标无用之类的话。它们的存在就已经说明了一切。
最后，把一句江恩的忠告送给希望从股市赚钱的人(也包括我自己)——“在你输钱之前，请先细心研究市场。”
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