似乎只是转眼之间，2018年就已经进入了下半场。年初的记忆还历历在目，不知不觉就奔着年底去了。此时，相信你和我一定有着同样的感受：时间过得真快。
但是今天我想说的是，时间不仅过得快，而且，越来越快。
特别是最近几年，我发现身边的很多朋友也都存在这样的共识，总感觉年龄越大，时间就走得越快，不像小时候，盼放假要盼好久，等到下一次过年，仿佛恍如隔世。
然而时间的刻度并没有变化，从小到大，每天都是24个小时，每个小时都是3600秒。那为什么我们会有这种感受？是幻觉还是错觉？
心理学家哈蒙德对于这个问题进行深入研究之后给出了答案：
人对时间快慢的感知，与大脑接收、存储和处理信息的密度有关。而信息密度又取决于，你对各种经历的熟悉程度。
也就是说，在过去的某段时间里，如果你尝试了很多之前没有过的经历，
比如第一次横游太平洋、第一次徒手登珠峰、第一次给特朗普当助理、第一次跟非洲女友约会...
对你的大脑来说，这些事的信息密度就比较大，大脑必须高速运转才能应对，你就会觉得这段时间过得很慢；
相反，如果你每天都过着朝九晚五、两点一线的生活，所做的工作闭着眼就能完成，大脑就会处于低频或者待机状态，并将重复的经历合并处理，这段时间的信息密度就比较小，你会感觉时间过得很快。
我们之所以觉得小时候时间过得慢，是因为那时我们正在逐渐熟悉和认识这个世界，很多事情都是第一次经历；
随着年龄的增长，我们越来越少有机会触及完全陌生的事物，所以就会感觉越长大时间过得越快。
根据这个原理，要想让时间过得慢一些，可以考虑下面三个办法：
1、多尝试新体验。你可以去从没去过的地方旅行（比如铁岭）；学习一项心的体育运动（比如蹦极）；参与一些新的活动（比如广场舞），总之就是要拓展生命的宽度。
2、不断挑战自己。2016年，马云在“10人看10年”演讲上说，“我每天都像过了一年，每一年就像过了15年”，能有这种感受就是因为他做了很多有挑战的事，不断取得更高级的成就。把一年过成365天的人，和把一年过成365次的人，对时间快慢的感知肯定是不一样的。
3、创造美好瞬间。能把时间留住的，都是最美好的经历，拥有这些经历并不需要劳师动众，只要跟家人、朋友在枯燥琐碎的生活中偶尔创造些仪式感或者小惊喜就可以获得。
其实生命的质量真不在于能活多少年，而是在于你记住了多少日子；
新年的目的也并非是拥有新的一年，而是拥有一个新的灵魂。——G·K·切斯特顿。
《圣经》箴言 9：8
求你指教我们怎样数算自己的日子,
好叫我们得着智慧的心.