你有没有遇到这样的时候，在理财APP里看到昨日收益是涨的，刚偷乐没十秒，就有点焦虑是不是前面买少了、赚了钱要不要赎回、要是赎回又涨岂不不是卖亏了？要是昨天收益是负的，又开始焦虑要不要加仓、亏了钱要不要赎回、早知道就应该昨天赎回……
面对每交易日公布净值的公募基金，每天都看的话，日复一日，每天都要闹心一次。基金交易的APP让我们的投资越来越方便，然而，我们的投资为什么却越来越焦虑了?
投资中的焦虑点
使我们焦虑的，并不只是算好了今日盈亏、历史盈亏的那些超好用的交易APP。
还有根据基金重仓股的走势，算出基金实时净值波动的第三方交易网站。看着这样的波动走势实时图，使得基金净值变得像股票交易一样，让一些投资者的情绪容易跟着涨跌走。甚至眼看着收盘时间临近，更容易仓促做出匆忙的决定。
还有基金评论区里的各种晒收益。看到别人的收益怎么比自己高那么多，内心又泛起了一丝焦灼，但每个人起投的时间不同、投资金额不同、是否坚持定投等这些都不一样，只是单纯比一下某只基会在某一天的收益情况吗，可以说是毫无意义，平添烦恼。
还有生怕错过了朋友圈里分享的任何一个发财机会，怕错过任何一个房产专家、金融专家、理财专家给出的建议，我们似乎并不在乎基金盈亏的原理是什么、基金都投资了什么标的、为什么基金定投有可能长期带来回报，却只关心一个问题：告诉我该买哪只基金！似乎只有满屏的回报表和走势图，才能刺激到我们的神经G点。
技术进步与投资焦虑
有时候便会想起当基金交易没那么方便、查询持仓也没那么快捷、没有朋友圈看别人都怎么赚钱的年代。
早先几年，基金公司会按季度寄送纸质对账单，如果自己平时投资不及时记账的话,收到之后也才算是知道这个季度的持仓情况，不用天天着着账户的浮动收益东想西想。买卖基金也没那么方便,得专门跑到银行柜台去，倒不是说这样就一定是对的，但最起码考虑的时间会更久一点，不像现在,只要点两下手机就交易完成了。
获取和投资相关的信息基本靠看报看杂志，相比起现在自媒体的泛滥以及一些不负责任的内容,传统媒体在对信息的“把关人”职责的履行上还算是严格的。十年前，兴全基金曾有一位持有人向我们展示过她的剪报本,里面是她搜集的有关投资、有关兴全基金的媒体报道，还认真做了笔记，这些就是她做投资决定的指导。
移动互联网和智能手机，将这一切都打破了，充电宝成了救命恩人，WIFI和4G成了无处不在的天使,而我们也终成了手机的奴隶。技术的进步让我们的生活更加方便，但不可否认的是让我们也常常暴露在密集甚至无关的信息中，焦虑的出现频率也因此大大增加了。
别让焦虑干扰了你的投资
小编想到另外一个数据:中国证券投资基金业协会年初发布了2016年度年报，其中就统计了投资者持有单只基金的平均时间。数据显示，有43.1%的基金个人投资者持有单只基金的时间不超过1年，这也一定程度上表明，有接近一半的投资者并没有将基金当作是一种长期投资的工具,而可能存在“炒基金”的心理，因此也更容易“高买低卖”
高速信息化生活带来的焦虑感，或许多多少少影响了投资者理性的思考与判断。
如何减少投资中的焦虑?
逃离微博、关闭朋友圈、屏蔽群聊、不看公众号似乎已经成了一种小范围的流行。某些时候，人们或多或少希望减少互联网下的生活，而花更多时间和精力投入到家人、好友、工作、运动和阅读中去。锻造一个更好的自己,还怕因为没看到专家的理财建议而赚不到钱吗?
同样的道理,基金投资者偶尔减少每天的盯盘、不再过于在乎基金吧里的评论、不为市场短期涨跌而频繁焦虑。在所投基金基本面未发生实质性变化的基础上，设了定投计划的就坚持定投、原本计划持有的就继续持有。给基金一些时间,长期来看，绩优基金大概率会以良好的业绩，回馈给持有人的。
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风险提示
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