学者周有光称五七干校的繁重体力劳动一举治好了他身上的文人病,眼疼、颈椎疼、心口偶尔疼、腿酸的我不禁想知道是否有那张针对成人的军训项目?

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曹文景05-15 20:10

谢谢,非常感谢,锻炼了一个月后,恢复了许多

明之月04-23 14:06

心口偶尔疼,好吧,不了解心口什么问题,实在不行网上搜索下心经和心包经经络图走下,就是两手臂到肩内侧位置部分,多敲敲捏捏这两条经,尤其痛点,每天坚持也会有一定帮助,颈椎也要重视,脖子联通到脑,颈椎交通要道,扩胸,转头,热敷都要重视起来做起来,每天几分钟、比到严重了去医院强,最好找个高水平中医整体调理下。。

明之月04-23 14:00

楼主回复很神,都知道干校整人。。还有谁不知道吗?你知道周有光多长寿吗,就是因为他心态好

明之月04-23 03:30

楼主文字潺潺,建议研究下中医,会对怎么爱护身体有帮助。人体使用手册是台湾的作家写的,让我看了对中医感兴趣,推荐给你。。另眼疼,看屏幕多要提醒自己多眨眼,眼睛要留意远近,有意识调节焦距。。

charliecai804-13 22:24

我妄言了